何だか いい感じ～

今日のいい感じは７項目ある


一つ目は通信の大学の勉強

前期四苦八苦したが後期は　　何だか　いい感じ

編入して取得する単位が年次通りではなく3回生の分を先に取ると

１・２回生で学んでいることとして進むので　前期は慣れずというか内容が難しく感じた

テストに抵抗を感じて避けていたこともあるし

通学と違って自分でスケジュールをプランニングして遂行していくという自律も問われた

一通り、小テストやレポートの経験をしたし

ぎりぎりの計画はややもすると突然の雑事が入るとパンクすることも体験済み


どうやって行くかが何となく体感できたこともあるし

内容が　後期は一年のものもある

前期に比べるとスクーリングの実習演習も簡単感じたし

後期は何とか余裕が持てそうだ

そして何より講義の中身が判っているはずもないのだが学んでいく履修の順番もも段階を経ているようで

学びが積みあがっていっているようだ



いい感じの二つ目

学びと実生活が絡み合っている

江坂で実習を沢山してきてそこに理論が少しづつしみ込んできて

人ととの対応の幅がグーンと広く深くなってきているように・・・自分は感じる

例えば、息子と私　・息子と嫁・息子達の兄弟関係・嫁達・・・

家族・近隣にしみわたってきていると感じる

家にいる時間を創り出したことで地域や孫の友達などと関わるようになたからこその実感



いい感じの3つ目

ぼんやりできるようになってきた事と一人を十分楽しめるようになった

そのおかげで、時間を楽しめるような感覚

時間軸が自分にあるという感じ

テンポの違う人と行動することが苦手だったのは

時間がもったいないという観念が脳内にもたげてきて何だかゆったりできす

イライラするので人との行動をあまり好まなかった

が、どうやら時間軸と自分が何もしなくても存在していていいと感じることが多くなってきたので

人と行動することを嫌がる程度が低くなってきたようだ

10段階で9嫌だったのが気にならないが１だとしたら今は3くらいまでなってると感じる



いい感じの4つ目

朝、目覚まし無しでようやく数日目が覚めるようになってきた

出来るだけ12時までに就寝し朝は7時までにすっきり目覚めたい

これが中々できず、アレルギーなのか目が重たい日が続いていた

朝目覚めがいいのは心もすっきり起きられるのでいい感じ




5つ目は

京都市左京区区役所を借りて開いているコミュニケーション講座も2月で5回目

実働することで今までの知識だけだったものが成程そういう意味なのかとか腑に落ちていく

本当に知っていることとやっていくこととは雲泥の差がある

知っていることをやること！




6つ目

自分がカウンセリングに行き始めて、今の自分の成り立ちがどんどんはっきりしていっている

自分が目指すものになる為に　自分が自分に直面し理解を深めていく作業がどんどん進んでいる

このカウンセリングとワンネスで実習・体得したことと、大学の理論、が

縄を綯うように合わさってきている

最初は下手な綯わないだったが少しづつ綯う手も慣れてきて少しづつ太く長く強く綯えて来ているように感じる




7つ目

人生で経験してきたことすべての些細なことから

とても辛かったこと、楽しかったこと

全てがあったからこそ今があると感じられる

粘り強いのは、苦しいときも必ず楽になれると信じて耐え抜いたからこそ粘りが身についている

今までのことをオッケーと思える自分がいるという事も嬉しい事




おまけ

旧暦では新年は2月の節分後

今年の抱負が書けそうだ



何だか　とっても　　いい感じで　うれしい～！

爽快な朝

今朝は爽快に目覚めた

久しぶりである

なんのアレルギーかまぶたが痒くなることが多かった年末から朝の目覚めがスッキリではなく困っていたが、

ここ二、三日は目覚ましなしで6:30 には目が開く

が、行動はなかなか

そこで最近知った音の力を借りてみようかと～～(((o(*゜▽゜*)o)))

さあ～どんなものが良いか？

元気の出ると自分が思っている嵐の曲をYouTubeで検索😍

かけながら行動開始❣️

スピーディに進むじゃあーりませんか‼️

なかなかええ感じで、昨日残した家事も終了し予定通り脳みそスッキリ爽快です❣️(((o(*゜▽゜*)o)))

*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

試して良さげなら取り入れてやってみる

やってみた感じで 続けるか否か

私の時間を最高に楽しみながら幸せを創り出していく事に 集中❣️(((o(*゜▽゜*)o)))

ピッカピカ～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆🤗🌟💫✨💝💖💕💞

シジュウカラだった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

息子が撮った写真からこの間から来ているのはシジュウカラのようだ

首にネクタイして背中が少し黄色い

ググってみたり野鳥図鑑みたりしたのだろう

今朝用事で帰ってきたらいつも使う机の上に写真を置いていてくれた

雨の中今日も小鳥が訪ねてきてくれてほっこり知る時間を持った

少しづつだがバタバタ感が減っている

落ち着いてゆっくり暮らせる事はなんだかいい感じ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

時間に追われるというよりは、時間を決めて使っているという感じで充実感もあり嬉しく感じる

予期せぬ事もあるが対応していけている

自分に由 (よし) 自由という事かも知れない

そんな時間が増えている

これは嬉しい～(((o(*゜▽゜*)o)))

エミナースでの出会い

孫の友達のお母さんに誘われてお風呂とランチ　

京都洛西にあるエミナースは温泉がありなかなかのものでした

昔、行ったんだけど。。。

様変わりしているのか？！

まあとっても気持ちよくゆったりとした気分になった

上がって着替えようとすると一組の親子が陣取っている

あのそこ・・・って感じでしばらく待つ

しばらく待って　ちょっと取らせてねと声掛けし自分のロッカーを開けた

ぽとりと落とし物

＠カップの：：：－

観なかったことにします・・と娘さんのほうがおっしゃった

私は　　みんなおんなじも持ってるし・サイズも大きいから大丈夫

といったやり取りが面白かったのかクスクス笑いだされた

お母さんの補助をしながら介護というか歩行の補助などされていたので

私は思わず

私の事なんですけどね、いるときは大変と思ってもいなくなったらあの時よかったなあなんて思い出すんですよ・・

すると、うっすら目が潤み　　そうですね。何だか元気が出ました！

その後化粧室というかそこでも二言三言会話があり

食堂というかちょっと軽食をとれるところに来たら＠＠

ありゃりゃ、お母さんと気持ちは一つ！

いやーお母さんもソフトクリーム！私もこの子におねだりしてるんよ。

そこから会話が弾み娘さんとは同じ年齢・お母さんは85歳

いろいろはお話をしていると赤いマフラーが出てきた

お母さんの手作り

戦争の話や、日々の話などお風呂に来てこんなに会話するのは初めてでうれしいと言ってくださった

誘ってくれた友達は　すぐに親しくなっているのではじめはびっくりおっかなだったが

ひと時四人で女子会のように楽しい時間を過ごした

別れ際手を振って売買して投げキッスを送ったら

お母さんも投げキッスを返してくださった

お茶目なお母さん・・素敵だった！

1月25日(月)のつぶやき

　かみくらたえ　@taesan2010　12:30

本日13:30 より15:00 迄、月に一度区役所で開いているコミュニケーション講座を開催。プリント代200 円でどなたでも参加可。寒波、大雪予報だったが太陽がってっている。小学校の同級生が交通不便だろうから自分も参加するので迎えに来てくれるってダブルラッキー(*^_^*)

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