花粉が、、、

今日はまた小春日和になってきました、、

こんなに気温が上がると、、

花粉が飛んでいますね！！

しかし、、

なんと、、

マスクが無い！！

生産もほとんど中国だから、、

自国の分で精いっぱいで、、

こちらにまで回ってこない。。


こういう時は肩こりを緩めておくことが重要です。

肩の筋肉と鼻粘膜は反射の関係にあるので、、

自己防衛の準備として肩こりを無くしましょう！！！