元院長の休憩時間

食育インストラクター、薬膳マイスター
野菜コーディネーター

ここでの戯言が、誰かの心に響いたら、、

秋じゃがの収穫

2018-11-25 10:04:29 | 自然
アンデスレッドを収穫しました。。

出来栄えもよく、これから春まで楽しめそうです。。


今年は全体的に秋冬物は順調です。。

昨年とは大違いです、、


里芋は例年より小さめです。。


天候に左右されながら、、また予想を立てながら、、

自然と共に生きていくこと、、

何時までできるのでしょうか、、?

還暦を前にして、、

ちょっと気になる今日この頃です!!
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手首が痛い

2018-11-19 16:42:03 | 健康
久しぶりに左の手首が痛いです。。


きっと剣道のせいだとは思いますが、、

今、一生懸命、自分で治療をしています。


患者さんの手首なら、すぐに治してあげられるのに、、

自分だと簡単には行かない。。


治療する場所もわかっているのに、、

難しいものです。。笑
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収穫

2018-11-16 10:45:29 | 自然
里山の畑では、、

秋冬物の収穫が始まりました。


里芋を掘り終わりました。。
予想通りでしたが、今年は里芋の出来はあまり良きありません。


来週は秋じゃが(アンデスレッド)を掘ります。


小松菜、ほうれん草も採れています。。


今のところ、今年は葉物は順調です、、、

昨年のようなことは起こらないでしょう!!!!
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いじめ問題

2018-11-13 09:52:41 | 危機管理
一向に無くならないいじめの問題、、

統計的にも増えている。。


これだけ色々対応しているのに減っていく様子が見られない、、

これってもう学校ではいじめの対応ができないということ?


とある市で起きていることを見ると、、

県や市でも対応ができない、、

かなりひどいことになっている。。



自己保身ばかりに走る学校や市教委、、

驚くばかりである。。


この問題徹底的に追求した方がいい。。
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情報の整理

2018-11-10 10:08:52 | 危機管理
ネット上をはじめかなりの情報があふれている。。

正しいものも、、フェイクなものも、、

判断に困る。


これは見る側にかなりの知識が必要である。


しかし、しっかり判断しないととんでもない方向へ連れて行かれてしまう。


この情報過多の世の中、、


いかに生き抜くか。。


しっかりした自分を確立できるか。。


生きていくのがかなり難しくなってきている!!!
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クレアチン

2018-11-07 11:01:03 | 危機管理
クレアチンを使用している選手はかなりいると思うが、、

これはドーピングに引っかかるものではないが、、

副作用的な弊害もある可能性があるので注意してほしい。


一番多く起こり得るのは肉離れである。。

特に短距離選手は気を付けた方がいい。。

先日行われた混成競技の記録会では、私が診ている選手がハムの肉離れを起こした

クレアチン使ってないだろうな、?

っと確認したところ、、この一か月使っていましたと言う。

因果関係は証明できないが、このように現実起きてくる。。


それと、腎や肝の機能にも影響があることもあるので注意してほしい!!!
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経済とスポーツ

2018-11-02 10:45:31 | 危機管理
東芝のラグビー部が無くなる、、

先日バスケットボールが移行したばかりであるが、、


業績の不振がスポーツに影響してしまうのは仕方がないことであるが、、

名門チームとなると、、

複雑である。。


2年後のオリンピックが終わったら、、

どうなるのでしょうか、、?


景気は確実に悪くなりそうだし、、

スポーツへの影響はかなりあると思われる。。


いい方向へ行けばいいのだが、、

楽観視はできないであろう!!!
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