外壁工事

明日治療院の建物の外壁の工事が入る、、

塗り替える、、


治療院おまわりには太極治療院の森が茂っていて、、

建物にかなり接触しているので、、

塗装の邪魔になるので、、

かなり剪定をした。。


しばらくサボっていたせいもあって、、

かなり植物たちは伸び放題であった。。


やはりきちんと剪定してあげないと上手く共存していけない。。

自然のままが好きなのでどうしてもほったらかしにしているが、、

里山と同じで、、

上手に人の手を加えながら、、

良い環境をなるべく長くキープできることが大切である。。


足場が組めたらもう少し剪定しよう！！

還暦

今年はとうとう還暦になります。

60歳と言うと若かりしころは、、

かなり年寄りと思っていましたが、、

実際なってみると早いものです。


しかし、、

やはり体にはガタが来ますね。。


年末から痛めていた左手はまだ完全には回復しないし、、

胸骨帯と鎖骨の関節がずれてしまう左は、、痛みが出るし、、

左側の下腿は坐骨神経痛の傾向にある。。


全て暮れから引きずっているが、、

回復力の無さに驚く。。


もう一度体を鍛えようとは思っているが、、

これでは鍛えては壊れ、、休み、、、の繰り返しになり、、

進歩がない。。


これが加齢と言うことなんですが、、

しっかりと受け止めながら、、

悪あがきをしようともくろんでおります。

グラスのにおい

鮮魚を扱うお店、、

お寿司屋さんとか、、、

そういうところのグラスに生臭さがついてしまうことがある。。


鮮魚を扱ってる人たちは、、

魚のにおいに抵抗がなくなっているから、、

なかなか気が付かない。。


グラスを冷やすときに、、

魚と一緒に入れていたり、、

食器を洗うスポンジがグラスを洗うものといっしょだったり、、

最悪なのは食洗機をつかっているところ、、


グラスとお皿をいっしょに洗ってしまうと必ず匂いがつく。。


小さなことだが、、

とても大切なことである。。


ご注意を！！

梅原猛先生

大好きだった、梅原先生が亡くなった。。


イデオロギーを嫌い、、

学問を愛した先生を尊敬していた。


これからこのような先生が出てきてくれるか不安である。。


ご冥福を祈る！！

鉄剤注射の問題

年末に行われた全国高校駅伝の調査で禁止されている鉄剤の注射をかなりの選手が行っていることが解った。

勿論指導者の指示だと思うが、持久力が上がるということから使用したようである。

貧血の治療としても注射はあまり使われていないのは、肝臓への負担が心配からである。

陸連は医師会と連携して、使用の中止を推進していく方向である。

これが取り上げられるのなら、もう一つ心配なものがある。

以前にもこちらで書いた、クレアチンである。

投擲選手や短距離の選手が多く使っていると思われるが（水泳でも使われているようです）、こちらは禁止薬物ではないので、ドーピングにはなりませんが、

やはりこちらを使用すると、腎機能に影響が出る可能性があります。

腎は慢性化してしまうと回復しずらくなってしまいますし、選手生命にも影響があります。

特に高校生以下の年齢に使用するのはおすすめできません。陸連もこちらの使用指針も出してほしいと思います。

中指の負傷

暮れから左の中指を負傷して

第二関節から曲げられなくなり、、

快復したかと思って使うとまた再発を繰り返しております。


ばね指と呼ばれる傾向だとは思いますが、、

完全回復にいたらず、、

毎日、自分で治療を続けております。。


周囲をマッサージしていくと幾分いい方向には向かうのですが、、

治療等をしてしまうとついつい使ってしまい、、

再発します。。


やはり固定が一番の様で、、

数日使わないように固定をします。。


剣道の稽古ができないのが心残りですが、、、

しばらく我慢しようと思います。

明けましておめでとうございます

昨日より、診療始めました。。

本年もよろしくお願い致します。

今年はスポーツトレーナーの技術を一般の多くの方々に味わっていただこうと

考えています。。


私達の持っている治療技術をぜひ体験して見て下さい。


きっと驚かれると思います。。


本年も頑張っていきますのでよろしくお願い致します。