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シューズ紹介
(2021年07月01日 | 陸上、マラソンを知ろう！)
ニューバランスハンゾーＵＪｏｇ〜ペース走まで使用可能（ｋ=6′0... -
練習日誌
(2021年06月30日 | ポイント練習)
トレーニング日誌6月27日(日)==早朝==サ... -
速報（レース結果）
(2021年06月26日 | 速報)
岡山県選手権10000m31‘54“57ｋ=3’11”ま... -
マラソン練習
(2021年06月24日 | ポイント練習)
トレーニング6月22日(火)==早ラン==《10... -
休養日
(2021年06月21日 | 陸上、マラソンを知ろう！)
トレーニング6月20日(日)ラン休6月21日(... -
土曜練習会
(2021年06月20日 | ポイント練習)
トレーニング6月19日(土)==早朝==サポート練習《7kjog／ｋ=4′55″... -
練習日誌
(2021年06月18日 | ポイント練習)
＜＜トレーニング＞＞少しずつブログ更新を頑張りたい！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ6月15日(... -
体重が…😅
(2021年06月04日 | 独り言)
2021年6月9日（水）体重が、、、＜＜一... -
ひとりでしっかり走る！
(2021年06月04日 | 陸上、マラソンを知ろう！)
2021年6月3日（木）ポイント練習==17k走==ｋ=3′43″T=63′14... -
2021足跡
(2021年05月28日 | 記録集)
1月…出場できず2月…出場できず3月…出場できず==4月==岡山県記録会... -
2020年、足跡
(2021年05月27日 | 記録集)
1月広島東部記録会《10000／31′42″11》... -
5／22（土）土曜日練習会
(2021年05月25日 | ポイント練習)
==ポイント練習==土曜練習会5／22(土)メニュー8000mペース走+2000... -
土曜練習会
(2021年05月17日 | ポイント練習)
2021年5月15日（土）土曜練習会メニューは1000×71000／3′05″リ... -
雲南記録会
(2021年05月16日 | 大会)
２０２１.０５.０８（土）種目５０００m... -
土曜日練習会
(2021年05月03日 | ポイント練習)
2021年5月3日（月）△5月1日(土)の練習△✴︎土曜... -
練習日誌
(2021年04月28日 | ポイント練習)
2021年4月27日（火）練習日誌レッスン前... -
練習日誌
(2021年04月24日 | ポイント練習)
2021年4月24日（日）この間4月22日(木)... -
2021.4月倉敷記録会
(2021年04月18日 | 大会)
2021年4月17日（土）倉敷記録会の結果50... -
今日は倉敷記録会(*^^*)
(2021年04月17日 | 日記)
2021年4月17日（土）今日は今期、第二戦の記録会3000と5000にエントリ... -
岡山県記録会
(2021年04月12日 | 大会)
記録会2日目種目5000タイム15′14″88ラッ...