楽走

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第15回、岡山陸上カーニバル(2021.10.23〜24)

2021年10月25日 | 大会
岡山陸上カーニバル

【種目】
1500m

【タイム】
4‘12“90/11位

【ラップ】
400/65“
800/67”
1200/69”👈ココが落ち過ぎ
1500/50“

60点かな
アップ不足で
動きにいいとは言えない
ずーっとしんどかったかな。。😓
2021年最後の1500
4’10”は切りたかった!



【種目】
5000m

【タイム】
15’10”75/4位

【ラップ】
1000/2’58”
2000/3’02”
3000/3’03“
4000/3’06”
5000/2‘58”

まずまずレースで70点
まさかの途中から引っ張ることに
(2000手前かなー)
ただ、余裕があったので
少し貢献できたかな。。😅

目標、夢である
5000m/14分台は少し現実に近付いたかも

長距離記録会で再チャレンジだ!!


応援、動画など
ありがとうございました!













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