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楽走

マラソン人生を楽しむ！

かごんま 一日目

2010年08月09日 | 日記
仮眠をして、都城のAEONへ

タカの姉貴の誕生日プレゼントを買いに。。。
（ブレスレットを買いました）


昼食もAEONで食べるコトに。
タカは
リンガーハットの皿うどん

嫁っ子は
丸亀製麺のかけうどん

尚希は
ビビンバ亭のビビンバ

知也は
マックのチーズバガーセット

皆バラバラでした。
(⌒-⌒; )

なので、、、
ブレスレットのお揃いを買って
家族の絆アッブぢゃ～
( ^ ^ )/□


今から少し仮眠をとります。

ちなみに現在の気温は２３°です。
ホンマに涼しいです。
（小雨が降ってますが）

ランは時間があれば。。。
（＾◇＾）

この指とまれ～

2010年07月29日 | 日記
【練習会のお誘い】

７月３１日（土）

１７：００～

四十瀬陸上競技場

化工の練習会を行います。

都合のよい方は。。。

Ｍりたい方は。。。

強くなりたい方は。。。

走りたい方は。。。

この指と～まれ(笑)



メニューは。。。

ペース走＋インターバルか変化走かなぁ～



OHK岡山県学童陸上フェスティバル

2010年07月17日 | 日記
今日も結局完休にしてしまいまいた。

自分に負けたコトになりますね～

今朝は、残業がなくなり。。。

上司が「今日は定時でいいよ」

なんて出来た上司さま（笑）

ありがとうございます。


【チビ達の大会へ】

かなりの刺激をもらいました。

やはり学年・歳など関係なく『一生懸命さは心打たれます』


★尚希★

３分３８秒

自己ベスト更新。。。おめでとう！

レース内容も良かった！

尚希らしい冷静にレース展開と積極的にレースを引っ張る。

３分２０秒を目指してもらいたいです。


★知也★

４分０３秒

自己ベスト更新・・・おめでとう

最後まで諦めないレースでした。

ず～っとひとり旅でしたが。。。きっちり設定タイム通り走る。

ラストもガッツリ走れたました。


嫁っ子・タカもしっかり仕事を。。（笑）

タカは声援

嫁っ子はビデオ撮影

尚希に『父さんの声が一番聞こえた』と・・・

お～

応援Ｎｏ１だったかな？！（笑）


倉敷ジュニアの皆さんも頑張りました。

最後まで諦めず、ラストスパートもしっかり走っていた事。

応援も『頑張れ～』皆で応援出来た事。

ん～いいね～


★倉敷エースふたりは。。★

●チーちゃん：入賞に一歩届かず・・

●こまっちゃん：１０００ｍが３分００秒５５

（３分を切れず）


なかなか勝たせてもらえない。。（涙）

『強くなれよ～』と神様からのメッセージと思います。

現状を受け止めて、秋に向けてチームを引っ張って頂きたいです。

期待してます！！！



他のメンバーは自己新が多発？！

リレー男子５年生は『２位』と健闘

おめでとうございます！！

ヽ(^。^)ノ


関係者の方、役員、父兄の方色々お世話になりました。

ありがとうございます。



【明日の予定】

５時：河川敷１３ｋＪｏｇ

９時：Ｍの都四十瀬

＝＝練習会をします＝＝

皆さんどうですか～



最後まで諦めない・・・人生の中で大切な事

と教えてもらいました。

『最後まで諦めない』・・・

『最後まで諦めない』

皆様も

『最後まで諦めない』

♪　♪　楽走　(^。^)　楽走　♪　♪




看護フェア

2010年05月16日 | 日記
病院で色々調べて頂きました。

ヽ(^。^)ノ


【内容】

身長・体重・腹囲・血圧・体脂肪・骨年齢・血圧脈波検査・・など


【結果】

身長：下がってました
（なんで？！）

体重：増えてました
（ガッカリ）

体脂肪：８．８％
（５％が目標です）

腹囲：７１㎝
（良く分かりません）

血圧：低血圧気味
（朝に弱い）

骨年齢：２０歳
（やったね！）

心拍数：５０回／分
（走っているお陰）

血圧脈波検査：危険度０．５％
（血液サラサラ）


健康そのものです！


安心しました。。。


ありがとうございました。


ただ、


ただ、


身長が１８０㎝から１６●㎝まで下がってるなんて・・(笑)

でも、下がったのは事実です

(-_-メ)

今日から牛乳を飲みます！


ハイ？！

もう伸びませんか？！


やはり・・・(-_-メ)



背が低くても

楽笑・楽笑・・・・楽泣

春季小学生陸上競技大会

2010年05月10日 | 日記
【大会の結果】

１０００ｍに出場

尚希
３分５７秒

知也
４分１７秒

記録的には、悪いです・・・

今回は仕方がありません。

午前中は、サッカーの練習がありましたからね。。

ただ『レースの組み立て』の勉強として出場。

ふたりとも、レースの組み立ては出来てません。

仕方がありませんが。。。

いい勉強になったと思います。

二人には、タカなりのアドバイスをしました。


自信をもってレースに臨んでほしいです！

自信＝練習の数・・と思ってます。


知也は反省文に『悔しい』と書かれてました。

彼なりに反省してました。

また、大会前とかに、反省文を見せたいと思います。

（モチベーションを上げるためにも）


これからも、大いに期待したいと思います！

頑張れよ～尚希・知也！！


※写真はいい感じで、ガッツを感じます。

第一工業大学Ｔ&Ｆ

2010年05月03日 | 日記
大学のトラックです。

タカが学生のころは土でしたが、

今では、タータンに。。。

今は強いもんね～


確か、タカが４回生の時に全日本駅伝の

出場の切符をゲットすることが「目標」だったような。。。

当然、切符はゲットしましたよ。

o(^▽^)o


タカは、部員に名前すらなかったような（笑）

(⌒-⌒; )
当時は『楽走』をしりませんでした。


♪ ♪ 楽走 (T ^ T) 楽走 ♪ ♪

実家

2010年05月01日 | 日記
今、起きました。
結構、頭はスッキリかな。。

嫁っこの実家です。
庭が広く、わっぜ落ち着きます。

わっぜ＝すごく

天候は晴れ。
気温は。。。かなり暑いです。
もう、日差し痛いです。
(・_・;

ガッツリマッタリシマス。
♪(´ε｀ )



♪ ♪ 楽休 (⌒-⌒) 楽休 ♪ ♪

百件川マラソンの応援

2010年03月21日 | 日記
今日は大会でした。

タカは当然『　棄　権　』しました。

受付をして、チップをすぐ返却しました。

チップ君が『離れたくな～い』

な～んて言いませんよね。。(^_^;)


流石にタカは寂しい気持ちなりましたね（涙）


でも

参加賞のタオルを頂きました。

元気に。。。（笑）


また。。。

う～

『走りてぇ～』

百間川に向かって

『故障のばかやろ～』叫びたかったです。


さぁ～気持ちを切り替えて

応援・応援と。。（笑）


少しウロウロとしました。

沢山の方にお会いできました。

後輩達にも。。。

『くそ～勝負して～』と

思いながら『頑張れよ！』と肩をたたく

（心の中は悔涙）


レースが始まり

タカなりにしっかり応援をさせて頂きました。

応援もいいね～

気持ちいいです。

タカ：『頑張ってくださ～い』

ランナーさん：『はーい』

と言われれば、嬉しい気持ちに。。(^。^)


タカ：『頑張ってくださ～い』

ランナーさん：『あっ高橋さん、頑張って～』

と逆に応援して下さった方も居られました。

タカ：『は～い』

ありがたいことです（笑）


皆さん強風の中一生懸命走られてました。

それぞれの思いを込めての出場だったと思います。

結果・・

優勝された方

準優勝の方

入賞された方

目標達成された方

楽しく走れた方

思い描いたレースが出来なかった方

皆さんそれぞれ感想をおもちと思います。

でも。。やはり

『ランニング人生は最高ですよね～』

すごい強風のため、苦しいレースでしたが。。

後味はけして悪くなかったのではないでしょうか？！


皆さんへのコメントを書きたいのですが。。。

省略させて下さい。

すみません。。。。


また、大会でお会いしましょう！

あっ

今日は『元気は沢山頂きましたよ！』

タカとすれ違って、体調が悪くなった方はいらっしゃるのでは。。。

すみません、タカが『元気を頂きました』（笑）

だから。。

お尻もそこまで痛くなかったです！


機会があれば、応援をさせて頂きます！


最後に

来年はリベンジしに参りますよ！

強風でなくても風さんは不参加でお願いします（笑）



【明日の予定】

＝夜勤週です＝

早朝：エクササイズ＋ウォーキング

午前：ウォーキングかJogる予定

明日から歩きたいと思います。

よければ、少し走りたいです。


♪　♪　楽歩　(^。^)　楽歩　♪　♪