【タカトレ】
10:30 ロード
15kJog
T=1時間06分30秒
K=4分27秒
ストレッチ+エクササイズ
【コメント】
今朝は予定通り『雨』・・(-.-)
マッタリして、家の掃除を頑張りました!
少し小雨になりロードへ飛び出す。
体は軽かったです。
すごくリズムが良くイイ感じに走れました。
後半は少しペースアップして
3分間走をして終了。。。
明日もイイ感じで走れそうです!
(●^o^●)
夕方はレセプションに・・・
チビと参加しました。
お腹いっぱい食べました~
苦し~(笑)
佐●選手に色々アドバイスを頂く。。流石色々知ってました。
モット話がしたかったけど・・・
また、明日話す機会があれば聞きたいと思います。
車いすの選手ともお話を。。。
『ロンドン』に向けての話でした
土俵の違いを感じました。
向上心はタカの10倍以上です(驚)
それに『強気』です。
人間的にも素敵な方でしたね~
お互いに健闘を誓いました。
スイッチが入りましたね~
選手紹介後に・・
寛仁親王様にお声を掛けて頂く。。(超驚)
『故障はどこをしたの?!・もう大丈夫ですか?!明日は頑張って下さい』と5分ほど話をして頂きました。
涙が出そうでした。
スイッチ『ON・ON・オ~ン』っと
勢いでスイッチが壊れました(笑)
※大きな故障したけど回復出来、スタートラインに立てるコトが嬉しい
と選手紹介時に話をしました。
【明日の予定】
早朝:長尾神社へ
尚希(3k)
順位にこだわりたい・・・とコメント
嫁っ子(10k)
昨年の自分の記録へ挑戦します・・とコメント
タカ(ハーフ)
自分を信じて爆走します・・・と言ってました(笑)
皆で吉備高原都市を爆走じゃ~
♪ ♪ 楽走 (^O^) 楽走 ♪ ♪
10:30 ロード
15kJog
T=1時間06分30秒
K=4分27秒
ストレッチ+エクササイズ
【コメント】
今朝は予定通り『雨』・・(-.-)
マッタリして、家の掃除を頑張りました!
少し小雨になりロードへ飛び出す。
体は軽かったです。
すごくリズムが良くイイ感じに走れました。
後半は少しペースアップして
3分間走をして終了。。。
明日もイイ感じで走れそうです!
(●^o^●)
夕方はレセプションに・・・
チビと参加しました。
お腹いっぱい食べました~
苦し~(笑)
佐●選手に色々アドバイスを頂く。。流石色々知ってました。
モット話がしたかったけど・・・
また、明日話す機会があれば聞きたいと思います。
車いすの選手ともお話を。。。
『ロンドン』に向けての話でした
土俵の違いを感じました。
向上心はタカの10倍以上です(驚)
それに『強気』です。
人間的にも素敵な方でしたね~
お互いに健闘を誓いました。
スイッチが入りましたね~
選手紹介後に・・
寛仁親王様にお声を掛けて頂く。。(超驚)
『故障はどこをしたの?!・もう大丈夫ですか?!明日は頑張って下さい』と5分ほど話をして頂きました。
涙が出そうでした。
スイッチ『ON・ON・オ~ン』っと
勢いでスイッチが壊れました(笑)
※大きな故障したけど回復出来、スタートラインに立てるコトが嬉しい
と選手紹介時に話をしました。
【明日の予定】
早朝:長尾神社へ
尚希(3k)
順位にこだわりたい・・・とコメント
嫁っ子(10k)
昨年の自分の記録へ挑戦します・・とコメント
タカ(ハーフ)
自分を信じて爆走します・・・と言ってました(笑)
皆で吉備高原都市を爆走じゃ~
♪ ♪ 楽走 (^O^) 楽走 ♪ ♪
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます