楽走

マラソン人生を楽しむ!

水曜走ろう会の練習会

2012年08月30日 | ポイント練習
【タカとれ】

8/29(水)

17:30 四十瀬

水曜走ろう会の練習日

2000m+600+1000
三年生でAとB分かれる

2000m+600×2
二年生でAとBに分かれる

200×7
一年生が中心

タカとれ
2000+600+(1000×3)

(1000m/3′04″ 3′01″ 3′01″)


8/30(木)

17:30 四十瀬

14kJOG

K=5′00″



水曜走ろう会の練習会

新たにひとり仲間が増えました。

新見からです。。。。(遠驚)


今日は25名ほどの参加人数でした(驚)

レベルもそれぞれなので、チーム分けをしての練習

(5チーム)

沢山の方がお手伝いして下さりました。

指導者は。。。7名でした。

ありがとうございます。



『一人ひとり全力で楽しく走る』がモットーと考えている、水曜走ろう会です。

これからも

皆さんで水曜走ろう会を盛り上げたいと思います。

よろしくお願いします。

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2 コメント

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Unknown ()
2012-08-31 07:44:42
皆、それぞれ頑張っていました。ドリルの成果=フォームがいいです。

まだ暑いですが、ここを乗り越えると秋以降楽しみですね。

今後も継続していきましょう。
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Unknown (タカさん)
2012-09-01 23:15:23
つ先輩へ

水曜日はありがとうございます。

助かりました。

ヤル気満々の子供達ばかりです。

気持ちを壊さないように、頑張ります。

今後もサポートなどヨロシクお願いします。
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