【タカとれ】
10月17日(土)
14:30 四十瀬
《10000ペース走》
T=33′24″
k=3′21″
昨日に引き続きポイント練習
子供達と走りました。
10000を走りきれるか不安でしたが…
子供達と一緒だと気合も更に入りましたね!
むしろ、まだ余裕がありました。
調子…いいですね~
さぁ~~
おかやまマラソンに向けて、どう調整していこうか…
楽走♪
10月17日(土)
14:30 四十瀬
《10000ペース走》
T=33′24″
k=3′21″
昨日に引き続きポイント練習
子供達と走りました。
10000を走りきれるか不安でしたが…
子供達と一緒だと気合も更に入りましたね!
むしろ、まだ余裕がありました。
調子…いいですね~
さぁ~~
おかやまマラソンに向けて、どう調整していこうか…
楽走♪
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