吉備高原マラソン

種目

ハーフ

久しぶりの吉備高原マラソンのハーフ

腰痛と太ももが気になる。

結果は…

72′59″

前半
35′35″
37′20″と後半失速しました。

3k…9′35″
5k…16′35″
10…33′35″←10kに出場だったら優勝できたかも
中間点…35′35″
15k…？！
20k…？！

おかやまのホープ（しゅん）が出場するのが
わかり…モチベーションが下がる…(^^;;

スタート前に声を掛けてきて
10k／30′30″くらいで練習で走りました。
更にモチベーションが下がる中でのスタート

でも、やはり負けたくない！と食らいつく

3k地点で、速すぎると思いペースを落としました。

後半は攻めたいと意気込むが…

前半は大失速

暑さと腰と太もも違和感に襲われました。

給水でコップを４つ取るほど

とにかく喉が渇く、太ももに水を掛けてアイシング


久しぶりに苦しいレースでした。

沢山の応援に救われました。

ありがとうございました。

おかげさまで、自分に負けなかったと思ってます。

ただ単に力不足でした。

まだまだ工夫と努力を必要と感じ大会でした。



少しゆっくりします。





楽走♪