楽走

マラソン人生を楽しむ!

いん・まび

2011年04月20日 | 休養
【タカとれ】

今日もラン休にしました。

現在・・真備にきてます。

≪まびいきいきプラザ≫

以前から気になってました。

11:30に到着



しかし、11:30~12:30までお昼休憩みたいです(涙)

1時間ほど時間があるので、サイクリングにと思ったけど。。。

目の前にパソコンが。。それも無料。



時間つぶしに・・

タカのブログを開いて、、、更新をすることに(笑)


最近オープン?!した≪まびいきいきプラザ≫

マッタリとした雰囲気でタカ的に好きかも・・・



もう少しでMスイム時間。

泳ぐのが苦手なタカ・・・バチャバチャと溺れながら泳いできます。

でも、ガッツリと心拍を上げたいと思います。

あまり時間がないので、、、1k目標に!!


また、夕方に続きを。

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (hisa)
2011-04-20 17:21:39
タカちゃん
 脚の具合どないでしょか。
 毎日の通勤路で気になってたんですが
 スイム1回料金おいくらですか?
 あとその他設備筋トレマシンはどのようなも のが??体験レポ待ってます(笑)
返信する
Unknown (タカちゃんです)
2011-04-21 03:32:25
hisaちゃんへ

お疲れ~

脚は・・・もうトシだね(笑)
もうすぐ復活出来そうです!

料金
プール 大人=210円 
トレーニングジム=320円
(両方2時間)

この施設は。。。
子供や年配の方や介護のリハビリが中心とした施設に感じました。
なので、正直物足りないと思います。
子供と行くにはいいですよ~

利用時間
09:30~11:30
12:30~14:30
15:00~17:00
17:30~19:30
20:00~21:30

小学生以下
100円
(両方)
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