今週末は…

【タカとれ】

１６：３０ 四十瀬

２０分Ｊｏｇ＋３００×４

水曜走ろう会の練習日でした。

少し早めに行って練習をする予定が…

新○中が練習に来ていたので、少しお手伝いを…
（今週末は地区の予選会）


勤務時間が変わり、水曜走ろう会の練習の参加が可能になりましたが、、
（２０：００～）

なかなか生活のリズムが噛み合わない。

寝不足で、、眠いっす！！



子供達と３００を走りましたが…意外に走れました。

しっかり寝て、明日は自分のポイント練習をしたいと思います。
ε=ε=┏( ＾_＾)┛


今週末は地区の予選
台風がそれたので良かった～

陸上もタイムテーブルとリストが発表されてました。

一番緊張するこの予選会…
タカ的には、全員県大会に出場して欲しい…

知也もすげ～緊張すると思います。

土日…どんなドラマなるのか。。

悔いの残らないレースをして下さい。

皆頑張れ(^o^)/