楽走

マラソン人生を楽しむ!

練習日

2013年12月26日 | ポイント練習
【タカとれ】

12/25 旭化成グランド

水曜走ろう会の練習日
Sチーム
4000+1000+600
3′20″ 2′50″ 1′50″?!

A.B.Cチーム
4500ビルド+1000+600
A=3′50″~
B=4′20″~
C=4′30″
(女子 600×2)
△強化練習メンバー
4500のみ

各々の目標を頑張りました!

ただ、最近練習中のおしゃべりが目立ちます。
(一年生、小学生…共に男子)

それを注意してくれる二年生が居てくれたみたいで、、
それは、それで嬉しかったなぁ~


タカも昨日は激怒しました。

残念で情けない事です。

これも指導者が悪いわけで…


集中して練習は…絶対に大事!


いろいろがんばろっと!





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