大腰筋を鍛えるのはもう止めて下さい！！ 金沢市 整体 腹筋

あなたは不思議に思いませんか？



腰痛治療の正しい常識が、、、



こんなにも世の中に浸透していないのんて。。。

























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どうも森です(^_^)



本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。



ランチにラーメンを食べに行って来ました(^^♪



一人で。。。



でもそこのお店の『まぜそば』が絶品なんですよね(＾◇＾)



嫁さん曰く、、、



嫁さん『あんた好きな店って大抵潰れるよね(-_-メ)』



うん。。。



確かに。。。お店の大将、疫病神が行きすみません(._.)笑



そこの売り上げを伸ばすために通い詰めて宣伝しまくってやると誓った男です






















さて、本題です。



今回は『大腰筋』についてですね。






この筋肉が腰痛を引き起こしているという事実は、、、



間違いありません。



では弱っているのか？



そうでもない事が多いんです。



ではどうなっているのか？



縮こまってるんです。









そうなるとどうなるか。。。




続きは動画で。




大腰筋を鍛えるのはもう止めて下さい！！ 金沢市 整体 腹筋



今回は以上です。



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有難うございます(*´ω｀*)



ではまた次回。











おわり