ネガなこと。。。

あまり心地よくない話なので、読み流してくださいね～。(^_^;)



…んなら、日記にするなよ！…ってな話なんだけど。（爆）



4月からこっち、崩壊状態の私。
修復は進んでいるものの、まだ壊れたまんま。
思考を変えて戻そう…とするんだけど、追いつかない。
土壌が変わって根が張れない…ってカンジ。

で、昨日のようにお寺に行ってみたり、いい気を流す人と会ったり、自然を眺めたり…思いつく気分転換をするけどするけどダメ。
どうも追いつかない。

神頼み…とばかりに、パワーストーンも付けている。
だから少しはマシになってきたか…？！



きっとそれ以上に、よくない気の流れの中にいるんだろうなぁ…と思ってたんだけど、今日、図書館で本を読んでてそんなようなことが書かれていた。

ネガな雰囲気の中にいると、それに飲まれてしまうって。
自分で飲まれないように意識をして、切るしかない…って書かれてた。
自分とは「別」のモノというとらえ方をして、分けて考えろって。

。。。そうしてるんだけどなぁ…まだ負けてるみたい。
あ～いっそのこと、飲み込まれてしまうのもアリかとは思ったりもするけど、それはやっぱりイヤ。


『生き方』『思考』の問題。
ソコに関わってくる。
それを曲げてまで、飲み込まれるのはイヤだ。

ん～～キツイなぁ。。。



春からこっち、体重が4ｋｇ落ちた。
太目だから歓迎なんだけど、この減り方は異様。
いい傾向じゃないのは確か。。。


何とかならんか？私。。。


あ～、そう言えば、今日読んだ別の本に、
「直面している状況を変えることができないときは、
　自分自身が変わらなくてはいけないときだ」　というのがあった。
これはアウシュビッツ強制収容所で数年間を過ごしていた心理学者のフランクルの言葉。

確かにそうなのかもしれないなぁ…とは思うものの、どこで妥協点を見つけ折り合いをつけていくのかを見極めるのが、難しい。
まだまだ私のネガな感情からは、抜け出せそうにないのかなぁ。。。


あ～～あかんあかん。
こんなことを考えるから、そういうネガを引き寄せてしまうんやな。


「私は心地よく毎日を過ごしています♪」
ん、これや☆








。。。っても、長い人生の中で今はそんな時期なのかもしれないけど、結構辛い。(^_^;)





明日は山登りにでも行ってこようかなぁ。。。