筋肉痛が・・・

　写真は、クリンソウ。
金剛山の花、詳しくはここ→http://www.kongozan.com/hana/


　昨日、子ども・実家の母と金剛山に登った。
金剛は、標高１１２５ｍの山。
昨日は快晴だったけど、時々吹いてくる風が心地よかった。


　山登りと言えども、あっちキョロキョロ、こっちキョロキョロで、スカンポ(いたどり)を採り、三つ葉、よもぎを摘み・・・と、何とものんびりした山登り。
後から登ってくるヒトに、「どーぞ、どーぞ」と道を譲ること度々・・・。
道々に咲いている小さな花、見上げてつつじや藤。
「きれいやなぁ～」の連発。
名前を知らないのが、ちと、悲しい・・・。


　そんなこんなしながら、せせらぎのある道を登っていく。
いつもの場所で休憩し、いつもの場所で湧き水を飲み・・・。


　日頃運動不足の私だけど、何度か登っているうちに体のほうも慣れてきているのか、昨日は結構楽に登ることが出来た。
・・・と思っていたのに、今朝から両足がすっごい筋肉痛！
いた～～い！！


　夏には子どもの希望もあって、富士登山に挑戦の予定なのだけど、こんなんで登れるのかしら・・・？と、不安も一層強くなってくる。
申し込みもしたことだし、覚悟を決めて毎週どこかの山に登って、身体作りしなくっちゃ！！






　　・・・　　・・・と自分に言い聞かせて・・・。