2014年3月10日(月)昨日も今日も、
日中、陽が照らしている時は、
暑いくらいで、
車の運転なんかしている時は、
暖房要らずな程だったのに、
昨日も今日も、時々大雪。
吹雪いてた。(∋_∈)
春は、まだまだ先か。。。
夜は、アロマヨガ・サークル。
今日は、ラベンダーの香りの中で。
そうしたら、
ラベンダーのアロマは、
今、手に入り難くなってしまっているとか。
先月末、たけしのテレビ番組で、
認知症に効果があるとか、
紹介された翌日には品切れ状態になっていたらしい。
テレビの力って、凄いなぁ。
そんな貴重な香りの中で、
今夜は、リラックスヨガ♪
リラックスとは言えども、
難しいポーズもある。
だけど、
誰と競うでもなく、
自分でも評価することなく、
気持ち良く伸ばせたりということが大切なのだと教えて頂いているので、
ホント無理しないで、
気持ち良い所で伸ばしてる。
今日も、気持ち良かったぁ～♪(*^o^*)
