馬のない顔

「酒と昼飯」の楽園
23年春になってアルコールとランチの記録にもどってきつつある。

梅干おにぎりと牛乳、ガセリ菌ヨーグルト

2021-04-14 | のむ・たべる
梅干おにぎりと牛乳、「内臓脂肪を減らす」ガセリ菌ヨーグルト。


▼ファミマの牛乳とガセリ菌ヨーグルト


ファミマの牛乳137kcal×2.5。ガセリ菌ヨーグルト36kcal。



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