6月3日の練習

今朝はパラパラと雨が降りましたが、乗艇するころにはいい天気になってきました。
今日も体験の方が３人。
今年から来てくれているメンバーが、たくさん声をかけてくれていて、
とてもうれしいことです。



17日の堺泉北港ドラゴンボート大会を意識した練習をしたいところ。
とはいえ、なかなかぴしっと漕ぎが合わない…さてどうしたものか。

1本漕ぎで1本1本の着水を意識、
2枚ずつのブロック漕ぎで自分の漕ぎで進むのを体感、
スタートの1本目を合わせる練習、
そこから20本で舟を乗せる感覚を何度か…
そして堺泉北の500メートルレースに向けて、必死の3本。



初めての人（いや、ベテランの老体にも…）には結構ハードな練習だったと思いますが
へとへとの、練習最後の顔のほうが「いい」感じがしませんか？


今日のストレッチは右舷さん。
右舷さんのストレッチは気持ち良くて、面白い。
なぜ面白いかは、よくわからないけど、なぜか笑い声が絶えません。


練習後は新人メンバー中心に、いつもの豚豚亭へ。
やっぱり美味しいんです。いつも大人数でスミマセン。

次の練習は6月10日（日）。
いよいよ大会直前練習です！がんばりましょう♪