花粉症戦線異常あり

　今少し散歩してきたのですが
晴れていて暑くも寒くもなく
花も咲いていて最高じゃないですか👏
　
　そして
今年は花粉症の薬を飲まない選択をしております
　
　というのも
５月に入って薬を止めると
必ず離脱症状のようなものが起こり
５日間くらい身体の痒みが止まらなくなるんですね
　
　飲む前まで痒みとかは別に無いのですが
アレルギーの薬ですから
それを止めるものが身体から無くなることで
そういうことが生じるんでしょうかね
　
　その痒みが結構辛かったので
今年は飲まなかったらどうかなと思って
試しておりますが
　
　例年と変わりなし😅
　
　目は痒い時がありますが
これは目薬で対応
　
　鼻はくしゃみが出たり
いつもよりは少し鼻水出ますが
鼻水だらだらとか鼻詰まりは無い
　
　万歳〜🙌
　
　来年からも飲まないで良さそう✊
　
　
　最初になったのは
今ほど花粉症が言われていない小学生の頃で
その時は鼻詰まりもありましたし
とりわけ朝起きたら目やにがすごくて
あの時が一番酷かった気がします
　
　長い付き合いですが
だんだん軽くなっている印象はあります
良かった良かった☺️

行き帰りの天候の差

上越だったので

更新忘れてました（笑）

もう帰ってきたけど

　

体調を整えよう

アルビ連勝負け無し継続🙌

　今日は雨ですが現地観戦⚽️💨
　
　緊迫した試合でしたが
勝ち切ることできましたね👏
　
　金沢は前からは来なかったですが
ラインを上げて非常にコンパクトにして
入ってきたところを潰してカウンターという狙いが
はっきりしていました。
相模原戦同様、相手がセットして守る時の崩し方は
まだまだ課題だと思いますが　
セットプレーやカウンターなど
得点パターンがたくさんあるのは
対策されても勝ち切るために必要なことなので
その辺が今年の良さなのかなと思います。
　
　３月のホーム２試合に行けなくなっていたため
ちょっと消化不良（ここから当分仕事で行けないので）ですが
DAZN観戦して現場に行けるのを待ちたいと思います。
　

ひとり癒しを求めて

お騒がせなはなし。

　昔からあったことではありますが、
この冬からとりわけという話で。。。
　
　
　練習中に
足がつる（つりそうになる）ことがあって
気づかれないように
足を伸ばしたりしていたんですが
　
　昨日は午後の練習でいよいよやばくて
休憩中に右足を伸ばしていたのですが
そしたら今度は左足がつってきて（笑）
　
　まだ１時間以上あったので
「大変失礼ながら、靴を脱いで指揮しても良いですか？」
とレディーの皆様の前でお伝えして
靴下で指揮してました😅
　
　元々革靴がちょっと苦手でして
かつ立っていると血の巡りが悪くなり
元来の冷え性も相まって、という状況でした
　
　靴を脱いでもつりそうになってはおりまして　
練習後に

「ポカリがいいらしいよ」　
「漢方あるよ」

とアドバイスを多数いただき😂

　しかし夜の練習もちょっとやばそうだったので
一旦自宅に帰りサンダルを積んで
夜は最初からサンダルで指揮させていただきました。。。
　
　最近は
運転中も靴を脱いでおります😓
締め付けられるのがどうもダメみたいです
足幅が大きい、扁平足なども理由かな。。。
　
　今日もちょっと危なかったので
いろいろと対策を取りたいと思います。。。
本番の日とかはもっと長いですしね時間。