コンプレクス・・・誰でも持っている
でも、今日の場合のコンプレックスはダンスにおいてのコンプレックス。
そんなのあるの？あるあるあるのだよ。ちまたでよく聞くシネコン。シネマコンプレックスの略である。シネマ、そう、映画館の集まり。いくつかの映画館（シネマ）の複合ビルのことである。ダンスのコンプレックス。そう！たくさんの動きの複合体のこと。で考えよう。ビル等を立てるとき重要なのは？まず土地。土地がなければ何もできない。それがフロア。だから時にレッスンしていて訊く。踊るとき一番信用できるものは？
そう
マイパートナーである！といいたいところだが、一番信頼できるのはフロアなのである。パートナーは？捨てられるかもしれない。じぶんが捨てるかもしれない。（しんちゃん、ごめんね。ＭＩＫＵＳは信頼してますよう！
）でもフロアは何しようとそこにある。絶対に裏切らない。で、土地を得たら何をする？強い耐久性のよい土台。それがＦＯＯＴ。ＲＥＧじゃないよ。この土台がしっかりしていなければ、家は建たない。これがフットワークを生み出す。足の裏の部分。土台が出来たら柱。そうＲＥＧにあたる足の部分や背骨。縦のボディトーン。そして梁。これが腕の、肘から肩、背骨を通って反対側の肘、そして両腕。これが横のトーン。壁ってどこ？そう背中。でも単に背中ではなぁいのだ。両肘の下から尾骶骨までももんがのように広背筋があると仮定する。このイマジネーションが大切。これで窓もドアもつけられるし、屋根も出来るし、希望通りの部屋を造る事も可能。これがボディ。これのどれ一つ欠けてもだめだし、上手くボディが繋がっていなけりゃ良い動きなぞ生まれない。これがビディにおけるコンプレックス。
動きのコンプレックス。要はダンスはその場にただいるだけのものじゃなく、必ず最初に立った位置から移動する。さてこのダンス、ムーブ、ローテシーョン、スウィング、スウェイ、ライズ＆フォール。いろいろな動きが複雑に絡み合っておこる。でも先ほど家を建てるのに土地、土台、柱と大切なものに順があった。動きにも同じ。一番大事なのは、ムーブ。移動することなく他の動きはあり得ない。だってその場でライズしたら、ただの背伸び。ライズにだって方向はあるのだ。ロアもしかり。ローテーションだってムーブしないで起こしたら、左ボディが引けてしまったり。すべての動きは足の上で体重が移動しそれを背骨がフォローして背骨が動いていくことが先。例えばリバースタンの左足前進。サポーティングフットの右足の上で体重が移動をはじめ、その動きを背骨が感じ、左足の前進へとつながる。このとき、右足から左足へ背骨が移動しながらローテーショんやスウェイが起こる。背骨の移動なしにローテーションやスウィングが果たしておこしてよいものなの？右足の上で先にローテーションだけおこしたら、上体はパートナーの左側へ。ｎｏ！パートナーの右側に行くのに。動きのコンプレックス、複合体。移動があってのローテーションやライズ、スウィングなのだ。ワルツのｐｐからの１歩め。男性ならサポーティングフットの右足はカウント２、左足はカウント３。このときのライズ＆フォールは？カウント２でライズ継続。カウント３でライズ継続からトップをとおり、３の終わりでロア。ということは、カウント２の右足ではまだまだライズを次への進行方向に継続なのである。３でキャッチした時はまだ両足ともトゥである。左足の上で一番高いところを通り、右足が通過していくとき、左足のヒールがフロアをキャッチ。動きもすべてコンプレックスでそれをどういう形のコンビネーションで使っていくかでダンスは変わる。あぁ、また毎日が悩みの日々だ。
でも、今日の場合のコンプレックスはダンスにおいてのコンプレックス。そんなのあるの？あるあるあるのだよ。ちまたでよく聞くシネコン。シネマコンプレックスの略である。シネマ、そう、映画館の集まり。いくつかの映画館（シネマ）の複合ビルのことである。ダンスのコンプレックス。そう！たくさんの動きの複合体のこと。で考えよう。ビル等を立てるとき重要なのは？まず土地。土地がなければ何もできない。それがフロア。だから時にレッスンしていて訊く。踊るとき一番信用できるものは？そうマイパートナーである！といいたいところだが、一番信頼できるのはフロアなのである。パートナーは？捨てられるかもしれない。じぶんが捨てるかもしれない。（しんちゃん、ごめんね。ＭＩＫＵＳは信頼してますよう！）でもフロアは何しようとそこにある。絶対に裏切らない。で、土地を得たら何をする？強い耐久性のよい土台。それがＦＯＯＴ。ＲＥＧじゃないよ。この土台がしっかりしていなければ、家は建たない。これがフットワークを生み出す。足の裏の部分。土台が出来たら柱。そうＲＥＧにあたる足の部分や背骨。縦のボディトーン。そして梁。これが腕の、肘から肩、背骨を通って反対側の肘、そして両腕。これが横のトーン。壁ってどこ？そう背中。でも単に背中ではなぁいのだ。両肘の下から尾骶骨までももんがのように広背筋があると仮定する。このイマジネーションが大切。これで窓もドアもつけられるし、屋根も出来るし、希望通りの部屋を造る事も可能。これがボディ。これのどれ一つ欠けてもだめだし、上手くボディが繋がっていなけりゃ良い動きなぞ生まれない。これがビディにおけるコンプレックス。動きのコンプレックス。要はダンスはその場にただいるだけのものじゃなく、必ず最初に立った位置から移動する。さてこのダンス、ムーブ、ローテシーョン、スウィング、スウェイ、ライズ＆フォール。いろいろな動きが複雑に絡み合っておこる。でも先ほど家を建てるのに土地、土台、柱と大切なものに順があった。動きにも同じ。一番大事なのは、ムーブ。移動することなく他の動きはあり得ない。だってその場でライズしたら、ただの背伸び。ライズにだって方向はあるのだ。ロアもしかり。ローテーションだってムーブしないで起こしたら、左ボディが引けてしまったり。すべての動きは足の上で体重が移動しそれを背骨がフォローして背骨が動いていくことが先。例えばリバースタンの左足前進。サポーティングフットの右足の上で体重が移動をはじめ、その動きを背骨が感じ、左足の前進へとつながる。このとき、右足から左足へ背骨が移動しながらローテーショんやスウェイが起こる。背骨の移動なしにローテーションやスウィングが果たしておこしてよいものなの？右足の上で先にローテーションだけおこしたら、上体はパートナーの左側へ。ｎｏ！パートナーの右側に行くのに。動きのコンプレックス、複合体。移動があってのローテーションやライズ、スウィングなのだ。ワルツのｐｐからの１歩め。男性ならサポーティングフットの右足はカウント２、左足はカウント３。このときのライズ＆フォールは？カウント２でライズ継続。カウント３でライズ継続からトップをとおり、３の終わりでロア。ということは、カウント２の右足ではまだまだライズを次への進行方向に継続なのである。３でキャッチした時はまだ両足ともトゥである。左足の上で一番高いところを通り、右足が通過していくとき、左足のヒールがフロアをキャッチ。動きもすべてコンプレックスでそれをどういう形のコンビネーションで使っていくかでダンスは変わる。あぁ、また毎日が悩みの日々だ。
そしてそれが、膝の動きに繋がったり、ボディワークに繋がったり股関節や骨盤の動きに通じる。しっかり通らないと相手を塞いだりふさがれたり。例えばリバースターンの右足の後退。トゥでフロアをキャッチ。このときの体重ののっている左足は膝がつま先より前に入り、左足の上でフットワークはフラットであるが、ウエィトはボールの内側から外側へそして土踏まずを通ってヒールの内側のほうへ。そのときこの動きを左の内足の股関節が拾い左へ回り始める。これが回転のきっかけである。もちろん、これは左から右足のほうへウエィトが移りながらであって、決して左足の上で起こしてはいない。この動きを受けてトゥでフロアをキャッチした右足の内足の股関節が左へローテーションをはじめ。、それを受けた右足のフットワークはトゥからボールのインサイドを経てアウトサイド、土踏まず、ヒールの内側から外側へ。ウェイトがその通りにフォローしていき、股関節はかかとの後ろ方へ抜けていく。（股関節伸ばさない）左ボディは左へ回転させない。なぜ？自分のパートナーとの位置関係を確認してみよう。
日本語はいいなぁ。このとき、急がば回れなのである。
次回は、コンプレックスについて。
こんな事誰も考えないのかなぁ。個人を大切にしようと思うと必ず、○○さんとか、○○先生とか、必ずファミリーネームをつけて呼ぶ。本人と面と向かっているときは尚更。もう１つの疑問。レッスンしているときはお客さんと自分の間に、先生と生徒の関係がある。でも、レッスンが終わったとき、２人の関係は変わる。だってお客さんのほうが、人生の先輩であるから。だから、本当はレッスンが終わった時点で「先生」という敬称も捨てたいのである。普通に○○さんなんである。ましてや、先生と生徒の関係になければ、先生ではない。普通の一人の人間なんである。同等の立場にあるダンスでいやぁ、わかりやすく言えばパートナーシップにはこの先生の関係は存在しない。ＭＩＫＵＳはしんちゃんの先生ではない。しんちゃんはＭＩＫＵＳの先生ではない。しんちゃんは親しみこめてニックネームで呼んでいるけれど、（信頼しているし、大好きだからニックネーム。そうでなければ遠藤さんである。
）絶対にしんちゃんにむかって「先生」とは呼ばない。必要なときは「遠藤先生」である。本当ならＭＩＫＵＳからすればきっと「秀和先生」になんだけど。
だってＭＩＫＵＳの名前は「先生」ではないから。ファミリーネームだってそれは家族という１つのグループ名。ＭＩＫＵＳにだってＭＩＫＵＳ個人の名前があるのだ。
そんなことにこだわる人なんていないのかぁ。でも、ここで声を大にして言いたい。ＭＩＫＵＳはＭＩＫＵＳであって「先生」という名ではなぁい！郷に入れば郷に従えなんだろうけど。この世界に入ってこれと先生は偉いの風習には馴染めない。
うるうる。さてＭｙＰａｒｔｎｅｒしんちゃん。しんすけ、ＨＩＤＥくん、ＨＩＤＥぼう、おとうさん、おにぃさん、ニックネームはたっくさんある。
おにぃさん、最高！まず、ふところが大きい。
怒らない
。本当に不機嫌
にならないのである。絶対に他人の悪口は言わない。普通上手く出来ないと相手のせいにしがちである。しかぁしかかし、相手に何か言う前に自分でよく考えているの。だから練習していて、１回もけんかしたことがない。うそみたいだけど、けんかにならない。いつもいろんな話題で笑わしてくれたりで笑いが絶えない（馬鹿笑いしていても二人はいたって真面目に練習しているのだ）、考えさせられたり。練習していて相手を責めることがない。たまに黙々とやっていると何を考えているのかわからない。これは普通の場合である。でもしんちゃんの場合、おなかが
失礼！
体が訴えているのである。だから、黙ってフォローするだけで、あっ！できちゃったよ！なんである。出来ないときは聞いてくれる。どうしてる？とか、で自分がどう感じているかとか。ＭＩＫＵＳも素のまま感じたままを言います。でも決してこうしてああして、とは言わない。しんちゃんはＭＩＫＵＳよりベテランです。だから、ＭＩＫＵＳは指示するようなこと言わない。だってここ、こう感じるとだけ、感じたままだけを言う。しんちゃんは一所懸命考えてきちんとした答えをくれる。頼りにしてます。本当にしんちゃんは凄い！よぉーっく考えてくれるのである。いつも必ず定義を投げ掛けてくれるのである。独りで練習していると思いつかないようなことでも、よく気がついてたくさんアイデアをくれる。
知恵先生、昭元先生、橘先生ありがとうです。でもしんちゃんに一番感謝！ということで、ダンスをしているみなさん、まずはパートナーに感謝ですよ。フロアに感謝。ＭＩＫＵＳはしんちゃんに、３人の先生に、そしてＭＩＫＵＳについてきている生徒さんにそして応援してくれている方に感謝です。彼らがＭＩＫＵＳをここまで育ててくれたから。彼らがいなければ、今のＭＩＫＵＳはなかったね。ダンスの１から教えてくれたアメリカ時代の先生、友人、Ｔｉｍ，Ｊｏｎａｔａｈａｎ、Ｌｙｎｎ、Ｌｕｃａ、Ｌｏｒａｉｎｅ、Ｃｈｒｉｓｔｏｐｈｅｒ、Ｊｕｓｔｙｎａ、Ｊｏａｎｎｅ、Ｖｉｃｔｏｒ、Ｈｅａｔｈｅｒ、Ｂｅｒｎａｒｄ、Ｐｅｔｅｒ、Ｍａｒｙｌｙｎｎ、Ｄａｖｉｄ、Ｓｔｕａｒｔ、Ｍａｓｓｙ、Ｆｒｅｄ、Ａｒｒｅｓｓｉａ、Ｗｉｌｌｉａｍ、Ｄａｒｅｋ、Ｍａｒｔｉｎ、そして多くの日本の友人、数え上げればきりがないくらい、ＭＩＫＵＳの周りにはこんなにたくさんのＧｏｏｄＦｒｉｅｎｄｓが。なぁんだ、ＭＩＫＵＳが一番のしあわせのもんじゃん！でも、しんちゃん、これからも一緒に踊っていこうね。やっぱり、おにぃさん、最高！！！毎日感謝の気持でいっぱいです。少し太ってね。