昨日は友達を誘って歩きました。 13200歩位かなぁ
中々成果は出てきませんが夜、血圧を計ったら少し下がっていました。
でもこの少し前に計ったら何時も通りで、まあこんなもんだぁ・・でした
先日、パッチワークを見に行って小さい秋がデスプレイしてありました
今はいい時代だと本当に思います
パッチワークをしたりマタマタ
フラダンスをしたりと
子育てを終わり？親も見送り？ 頑張ってきたからこそでもありますが
これは、友達の作品であり
サークルの発表会ですが、有り難いと感謝しています
昨日は友達を誘って歩きました。 13200歩位かなぁ
中々成果は出てきませんが夜、血圧を計ったら少し下がっていました。
でもこの少し前に計ったら何時も通りで、まあこんなもんだぁ・・でした
先日、パッチワークを見に行って小さい秋がデスプレイしてありました
今はいい時代だと本当に思います
パッチワークをしたりマタマタ
フラダンスをしたりと子育てを終わり？親も見送り？ 頑張ってきたからこそでもありますが
これは、友達の作品であり
サークルの発表会ですが、有り難いと感謝しています
私は、昼間は富山太閤山に歩きに行かされました。。。
歩くことばかり考えてたら？？
カメラを忘れて行きガッカリ・・
オットは呆れていました。
公園の中は紅葉がイッパイ・・
私は何と10600歩ぐらいかなぁ・・
今日は神岡の中を歩きますよ・・
でもお昼からお茶に招待されてるし・・
いつもありがとう
私は高山をいっぱい歩きました、今見たら６５００歩程・・・
家にいる時１０００ほどあったから５０００歩歩いたのかな？
ききょうさんの発表会、私も楽しみです！来年かな?ただ楽しんで下さいね！！
発表会は、私は頭に今の所ありません！
ハワイアンの音楽で楽しんでいます♪
来年にはあるらしいけど・・
私は出るかどうかは、未定です
本当に今が一番いいね♪ 子供はいない・・それぞれ自由だし。ケセラセラと楽しい歌を歌えば明日も幸せがあるかと・・思ってる。
健康を過信しないで日々暮らします！フラダンスも綺麗に踊ってますね～発表会あるの？↑
ｋｉｋｙｏｕさん、何時も有難うね。