お洒落なデザート♬

寒天にトマトゼリー、

その上にオリーブオイル↑

を垂らしていただくデザート

我が家が食事改善中なのを知って

選んでくださったみたい

昨日作ったネル布製コーヒーフィルター↑

今回は、ジャストサイズにできました

・・・・・・・・・・・・・・・記　録・・・・・・・・・・・・・・・

体重はＭＡＸ時よりー１０キロになり

ズボンから下着までサイズダウン

全てぶかぶか

買い換えになりました

痩せってわけないけど。。

来年　還暦なんですけど