51歳 女子・TONCHANの日々

移動しない!移動販売車。
日々の出来事を綴って
毒舌を改め笑顔に
元病院の栄養士・・今は珈琲屋23年目

セコイ努力中

2019-12-28 17:20:21 | 日々

秋の激務からの間食で太った分を戻そうと

 

寿司を貰っても計って食べ

 

稲荷をお昼に貰っても計り

 

 

 三食食べすぎないようにご飯はきちんと計り

日々、セコく努力してます。

 

と、すると

12月のケーキ攻め

誕生日終わっても遅くなったけどと

有難いショートケーキ攻め

ラストはクリスマスケーキ

   

お客様からのお土産

 

ダイエット中でも味は見ます(笑)

食べたぶんは夜歩いてますので☺️

 

あとは、正月❗️

ボチボチ後一キロ戻します