51歳 女子・TONCHANの日々

移動しない!移動販売車。
日々の出来事を綴って
毒舌を改め笑顔に
元病院の栄養士・・今は珈琲屋23年目

19年カップ出来ましたよ☺️

2020-07-22 19:19:11 | 日々

お待たせ致しました。

本日、19年記念カップが出来上がりました。

 

1つ1つ手作りにて微妙に味が違うカップとなってて素敵に出来上がってます。

 この方が今回作ってくれた

竹田市の陶芸家・高木イツオさんです

先日は東京三越で展示販売されていたほどの方です。

 

ちゃんと、とんちゃんのサインも入れてくれてます

 

窯で焼いて出来上がってみないと納得行くものかわからないので、今回18個出来上がってます。

 

まだ足りないので、また近々焼いてくれます。

 

ってことで、やっぱり私欲しかったって方は今なら間に合います❗️

25日夕方まで受け付けてますのでど

 

既に注文済みの方はどうぞ
このカップ持参されると5年間は50円引きです❤️

 

 

※イツオカップ、通常3800円に消費税ですが

今回特別に❗️

2800円のストレートコーヒー一杯つき➕五年間の値引き


生活リズム変えてみました☺️@86

2020-07-22 13:44:49 | 日々

こんにちは

今日も天気予報を信じてたらバカを見ますね。

今日も久住は晴れ☀️

全く当たりません

さぁー明日からの4連休はどうなりますかね

 

 

でもって、日曜日

動物病院のせんせーが仰られたように

生活リズムを変えてみました☺️

 

の前に認知症はクルクルクルクル回るのが認知症の症状

炬燵の足を基本に❗️

 

 

 

 

 

アホだわ

 

で、生活リズム

夕食前に運動に行き

帰宅し夕食

寝る前に10分ほど外で運動

してみました。

 

 

結果

目がバッチリ覚めるよーで(笑)

12時前まで寝ませーーーーん(笑)

 

運動したら疲れて寝るかと思ったら失敗😵💧

 

 

次を考えるしか(笑)