一杯のお茶で和みます

緊急事態宣言明け

福岡・熊本のじっとしていたお客様が沢山来られた週末でした。

楽しい会話をと思いつつ！今週末も過ごしてきました😀

もーヘロヘロ

息切れしつつ心筋梗塞間近かと思うほどです。

お昼ごはんは飲み物です！

状態でガッガッと飲み込み仕事です。

先日OBSで友人が栄養指導してまして、よく噛んで食べるとか、、、ストレスをためないとか、、、

無理ですわー。

私の理想は昼ごはん休憩30分欲しいです。

帰宅後にやっと落ち着いて水分補給です。

お茶が落ち着きます。

今週もありがとうございました。

明日は小倉にお参りに行ってきます。

その前にまた筋トレ（米の配達）です😀