えびのしそ巻きフライ ＆ ダイエット７５日目

　

えびのしそ巻きフライ
とんかつ
ごぼうとにんじんサラダ
ゆでたま
プチトマト

 

 

今日から10月　子ども達も冬服に衣替えし
心機一転中間テストに向け　・・・
がんばる訳ないかっ

昨日から　株価が急落　世界恐慌と言われる中
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がんばるぞっと

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ダイエット記録

骨盤まわし　　　

朝バナナ　　　　　　

夜キャベツ  

 

開始時より

体　重　45.5㎏　－2.9㎏