えびフライ
牛肉赤ワイン煮
きゅうりとにんじん
ゆで卵
カニカマ
夜 食器洗い機をセットし忘れ
汚れたお皿やおはしを使ってしまいました
途中で気がつき 作り直し 
ふりかけはお皿に広げて冷ましていたので なし
きゅうりとにんじんのスティックサラダは切っただけ
写真には撮ったのに マヨネーズ入れ忘れ
まぁ こんな日もあるさっ
失敗作はも一度火を入れて お昼ご飯にいただきましょう
o(^▽^)oキャハハハ
今日２回目のアップです
病院から帰ってひと眠りしてすっかり元気になりました ^-^ｖ
お弁当で作ったサーモンのワイン蒸し
夕飯にサーモンポタージュスープになりました
豚肉の野沢菜炒め
サーモンとポテトのサラダ
イタスパ
キャベツとピーマンのカレー炒め
ハート玉子焼き
たこさんウインナー
プチトマト
もう笑えません 
くちびるが割れてきました
声もニューハーフみたくなって
病院行ってきまぁす 
アレルギー科 薬飲むとすぐせきが止まるので
さっさと行ったほうがいいのですが
じゃまくさくて・・・でも限界
息子が帰ってくると洗面所がザラザラになって
きっと体操服のせいです
私の咳もひどくなります
何を持って帰ってくるのか？
前日下ごしらえしておいた揚げ肉だんご
お弁当に間に合わなかったので夕飯で使いました
主人が夕飯いらなかったので ご飯を炊かずに
ランチみたいな夕飯です
まつたけ御飯
すきやき
マカロニのたらこ和え
酢レンコン・酢みょうが・酢ブロッコリー
ハート玉子焼き
ブロッコリー
プチトマト
ブロッコリーを洗いながら
いつもの酢レンコンといっしょに酢ブロッコリー
を作ってみたくなりました
おいしいけれど色が悪いなぁ
灯油の販売カーが回ってきました
もう少し待ったほうがよさそうですね
えびビーフン
豚・レンコン・大根・インゲンの煮物
残りカレーの春巻き
かにたこウインナー
スクランブルエッグ
ブロッコリー
この日のふりかけは
野沢菜、じゃこ、うすあげをブラックペッパーで味付けしました
春巻きの具は前日のカレーの残りです
日曜日 やきとり屋さんのおとなりのＢＡＲに
連れって行ってくれるって言ったのに
風邪ぎみだったのにゴルフで午後から雨に濡れて
熱の花までつくって 延期になりました 残念
お造り
豚味噌きゅうり
おいしそうな和食のお店を発見
工事中から何屋さんができるのかマークして
度々のぞいていました
やっとオープンしていました
予約なしで行ってみたら今日は満席
やっぱりさすがの土曜日
今度は
予約して連れて行ってもらいます
今日はサイドメニューがいろいろおしゃれなやきとり屋さん
明日はやきとり屋さんのおとなりのＢＡＲに連れって行ってくれるらしい
ワクワク 
あれピンボケです～
チーズハンバーグ
なすと鶏そぼろの煮物
焼きしゃけ
かにたこウインナー
ゆで卵
ブロッコリー
プチトマト
今朝のニュースで サブプライムローン問題に端を発した金融危機について
グリーンスパン前ＦＲＢ議長が
「一世紀に一度の信用（危機）の津波の最中にある」とのスーパーが出て
グリーンスパン前議長が「・・・・ツナァミ・・・」と言ったように聞こえたのですが
そう言えばサザンのつなみの時だったか 地震の時だったか 台風の時だったか
外国でも「つなみ」は「ツナミ」なんだと思ったような・・・
結局全部あやふや
なんだか世間の情報をボーッ聞き逃してるんだわ
頭つかってない 反省 (>_<;）
桜えびとぉ みつばのぉ かき揚げ作る予定だったのに
天ぷら いや・・・・・だとぉ？
じゃあ 桜えびとさわらの味噌漬けのふりかけに
メインがふりかけになってしまったので
あと１品 私のおやつを揚げましょう
たこ焼きの唐揚げ 
大阪人はお好み焼き定食はあたりまえなので
たこやきだっておかずです
たこ焼きの唐揚げ
ごぼうの煮物
酢ごぼう
酢レンコン
ピーマンのおひたし
いんげんとツナマヨ和え
カニカマ
昨日のお弁当のしめじのきんぴらとねぎでハンバーグにしました
しめじはしっかり和風味がついているので
たまねぎのかわりに長ねぎを使いました
かつは卵でかつとじ
はるさめも和風で酢の物です
主人は近頃むずかしい顔してます
私は毎日食べることばっか考えているのに
申し訳ないなぁ と
時々思ってます 
和風ハンバーグ
かつとじ
さわらの味噌漬け
はるさめの酢の物
プチトマト