リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

あま～い誘惑

2008年06月27日 | ダイエット日記

お弁当をつくる時に　ふたつまみちぎっていただきました　


腹　筋　２２回　　ワンセット

体　重　48.4㎏　　微妙

体脂肪　－0.2％　


今日からツーセットしよう　





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