今日の練習:9時から12時まで
ウォーミングアップ:15分
対面パス新メニュー:30分
主力:ゲーム(ハーフコート)秘密の練習
1年生:歩き方
走り出し
パターン化された抜き方①アウトサイドにボールを置く
ドリブルドリル(ダブルタッチ、インサイド・アウトサイド)
ミニゲーム
ウォーミングアップ:15分
対面パス新メニュー:30分
主力:ゲーム(ハーフコート)秘密の練習
1年生:歩き方
走り出し
パターン化された抜き方①アウトサイドにボールを置く
ドリブルドリル(ダブルタッチ、インサイド・アウトサイド)
ミニゲーム