美しい音楽で躍る あおちゃんコミュニケーションダンス教室 温かいダンス 優しいダンス リズム運動 健康エクササイズ

老若男女 誰もが「心地良く踊れるダンス」を伝えています。本当に楽しいので、是非一度ご参加ください。

のびのびダンス ゆらゆらダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス

2021年02月18日 | 体力づくり
のびのびダンス ゆらゆらダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス


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サンバフットワーク 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス チャチャチャ

2021年02月17日 | 体力づくり
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◉自分の姿が鏡に映っていると思って、あおちゃんと同じ動きをしてね!
◉家具などに手をぶつけないように、周りを見てね!
◉床に 椅子に 座って行なって効果的!

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2021年02月17日 | 体力づくり
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2021年02月17日 | 体力づくり
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のびのびダンス ストレッチダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス

2021年02月17日 | 体力づくり
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サンバフットワーク少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス チャチャチャ

2021年02月17日 | 体力づくり
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のびのびダンス リフレッシュダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス

2021年02月17日 | 体力づくり
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のびのびダンス ゆらゆらダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス

2021年02月17日 | 体力づくり
のびのびダンス ゆらゆらダンス 少し体を動かすだけ!スッキリ&リフレッシュ!体操 運動 ダンス フィットネス エクササイズ 体力づくり 健康づくり 認知症予防 サルサ サンバ ラテンダンス


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天使が舞い降りた!抱っこダンス 優しく 温かく 手を繋ぐコミュニケーション 癒される ダンススクール ダンス教室

2021年01月29日 | 体力づくり
奇跡!天使が舞い降りた!抱っこダンス 優しく 温かく 手を繋ぐコミュニケーション 癒される ダンススクール ダンス教室
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1分 サルサフットワーク ベーシック前後 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ サルサステップ サルサダンス サルサレッスン

2021年01月26日 | 体力づくり
1分 サルサフットワーク ベーシック前後 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ サルサステップ サルサダンス サルサレッスン



⭕️片足で靴下が履けますか? 自宅で 楽しく 体力づくり 健康増進!運動不足解消!
たたみ一畳で出来る 簡単ものまね フィットネス エクササイズ 体操 運動 筋トレ ダンス
こんなダンスがあったとは!自由なんだ!2ヶ月無料体験 詳細 https://danceclub.jp/

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3分 ボサノバフットワーク クワドラード正方形編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン ボサノバダンス

2021年01月26日 | 体力づくり
3分 ボサノバフットワーク クワドラード正方形編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン ボサノバダンス



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4分 ボサノバフットワーク クワドラード 8の字編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン ボサノバダンス

2021年01月26日 | 体力づくり
4分 ボサノバフットワーク クワドラード 8の字編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン ボサノバダンス


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2分 のびのびダンス マンボ編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン コミュニケーション能力向上

2021年01月26日 | 体力づくり
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3分 のびのびダンス サルサ音楽編 お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン コミュニケーション能力向上

2021年01月26日 | 体力づくり
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4分 チャチャチャフットワーク お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン コミュニケーション能力向上

2021年01月26日 | 体力づくり
4分 チャチャチャフットワーク お家ダンス 楽しく 体力づくり オンラインダンス 健康増進 認知症予防 フィットネス 運動 体操 エクササイズ 初心者ダンスレッスン コミュニケーション能力向上



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