笑える『あおちゃんダンス』【二十歳過ぎたら】【還暦になったら】ダンスを始めよう!

歩くことから始める【老若男女 誰もが踊れる 楽しいダンスエクササイズ】運動不足解消に最適です!

野外ハロウィーン★ナスと子猫の華麗なサルサ!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
写真はナス&ゼブラの華麗なダンス!
※下記ユーチューブから
ナスとセクシー子猫の華麗なるサルサがご覧になれます!
http://www.youtube.com/watch?v=SCjrvrKsA3k&list=PLFAD32258E97E81A0&index=9&feature=plcp

雨予想もなんのその!予定通りたっぷり楽しんだ人間観察イベントでした!

★子供からお年寄りまで私たちの仮装に楽しんで頂きました。
とくに【ナス】は大人気!子供や家族との記念撮影。

★イタリアンレストランでは18年前のイギリス人生徒に逢ったり!

★「65歳同窓会」で九州から来た20人の団体さんから
「是非一緒に踊りたい」とのオファーにお答えしてアシェを踊りました。

私たちよりパワフルに踊り、
「冥土の土産に最高の思いでになった」と強引にお金を気ぐるみに押し込み、大きな手を振り帰っていかれました。
※お金はチャリティーに全額募金します。
後日談ですが「医者だから遠慮せずにもらいなさい」と連れのおばさんが言っていたようです。

あおスタのイベントは馬鹿騒ぎでは決してなく大切な事に気づいもらいたいものです。
五感を研ぎ澄まし、心の目で見てみましょう!

★大久保公園かきフェスタ★

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
●東北震災支援期間で三陸の牡蠣を食べました。
良く考えると初めての事ばかり。
丸ごとの生ガキを焼いて食べるのに大変でした。
カキの殻を開けるのも難しい。焼けているのか分からない。
知らない事だらけでした。

●アヒージャも火を通して食べるものでしたが、
見た目が美味しそうで、生で食べるのかと勘違い、食べてしまいましたが、
皆さん無事でした(笑)!


●日本国民1億3000人いるのですから、1人1円集めて1億3千万円。
どうしてという疑問ばかり、まず忘れない事。
震災の事を改めて考えさせられました。




白いソファーでレッスンの合間にのんびり&パーティー風景動画(サルサ編)!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
●写真はスタジオの白いソファー、レッスンの合間にのんびり!

●パーティー風景動画(サルサ編)
清潔、禁煙、健康的な南国の雰囲気が漂うお洒落なスタジオで貴方も笑顔で踊れるようになれる!
https://www.youtube.com/watch?v=-Ln24YdHlCc&feature=youtube_gdata_player

パス期間、クラス、イベント最新情報

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
※写真はカルロスとピザパーティー後にお腹一杯ポーズ!

●2015年4月パス期間
3月29日(日)から4月25日(土)まで

サルサ&ブラジリアン・ワールドダンスクラス
(お洒落なNYサルサ、ズークLove、ボサノバ、サンバ、メレンゲ、チャチャなど)

スケジュール
●火&木
06:45pm-07:15pmフリータイム
07:15pm-08:00pm基本 
08:15pm-09:00pm基本
09:15pm-10:00pm応用 
●土&日
02:45pm-03:15pmフリータイム
03:15pm-04:00pm応用
04:15pm-05:00pm基本
05:15pm-06:00pm基本
06:00pm-06:45pmダンスタイム

※フリータイムは練習、休憩、お食事、ストレッチ、お話、横になってゴロゴロなど、ご自由にお過ごしください
※チャチャ、キゾンバ、メレンゲ、アシェ、バチャータ&フォホなどは準備運動として随時行います
※レッスン・スケジュールは予期なく変更することがあります

●レッスンに来た際に
スタジオインフォメーションボードを必ずご確認ください。
最新のスケジュールをお知らせしています。
ブログチェックもお願いします。
http://blog.goo.ne.jp/tropicalny/

「綺麗な曲」があるから綺麗に踊れる!ミュージシャンに感謝!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
※写真 沖縄、渡嘉敷ビーチでポーズ!

貴方はダンス音楽を勘違いしているかもしれない。
あおスタで伝えるダンスは曲がとても大切です。
「気持ち良い曲」があるから、「気持ち良いダンス」が出来るからです。

聴いてみてください。この曲で燃えるものを感じたら、「貴方はあおスタへ来なくてはならない」

●曲名 TU DUENO アーティスト CHIKO AND THE GYPSIES
http://www.youtube.com/watch?v=aZ5jFTXWISg&feature=youtu.be

●曲名:I Love You アーティスト:II Ways
http://www.youtube.com/watch?v=u9YJrMg3A-8&feature=player_embedded

●曲名:My Favorite Things アーティスト:New Swing Sextet
http://www.youtube.com/watch?v=lhVm46aY5As

●曲名:Apiadate De Mi(salsomano) アーティスト:Victor Manuelle 
http://www.youtube.com/watch?v=ISjymZd0SnY

ライブバージョン
http://www.youtube.com/watch?v=QROjLfiGzFI

●100人近くのおじさんが全員ギターを持ち歌っています。男臭さに味があり、恰好いいですよ。
CHICO & THE GYPSIES OLYMPIA 2012
http://www.youtube.com/watch?v=kqxuF3HrBSs

★世界中のお菓子が食べられるスタジオ&お土産の習慣!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
皆さん、
旅行、出張、また「美味しそうなお菓子があったから」など、
毎日のようにお土産を持ってきてくれる。

当たり前になっているけど、
いつもお菓子(思いやり)があるスタジオに心から感謝します。
引越、出産、転勤などでしばらく来れない生徒からも送られてくる事がある。

海外に行く時はお土産を持って行き、
日本のお土産の習慣を説明して渡す。
日本人として、日本の素敵な文化のを知ってもらいたい。

オリンピックに勝る超金メダル級★今世紀、世界最強の父親 ディック・ホイト氏★

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
※写真は沖縄、渡嘉敷ツアー、温まってね!

★生まれつき重度の障害を持ち、話すことも体を動かすことも出来ない息子リックの願いを叶えるために、
トライアスロンに挑戦した父ディック・ホイト氏!

この物語は43年前、アメリカ・マサチューセッツ州で始まった。
出生時にへその緒が首に巻き付いていた息子リックは、脳に障害が残り、四肢を動かすことが出来なくなった。
生後9ヶ月の時、医師は宣告した。「一生、植物人間状態です。施設に入れなさい」と。

ある日「トライアスロンに出場してみたらどうだ?」友人がディックに言った。
泳ぎ方も知らない、6歳以来自転車を漕いだこともない男が、50kgの息子を引っ張ってどうやって出場するのだ?

しかし、
父は息子を水泳ではゴムボートに乗せて引き、自転車では前部に設置した椅子に座らせ、マラソンでは車椅子を押して走り、
見事完走! 25歳マッチョマンが、成人男性をボートに乗せ引っ張る老人に追い抜かされる。

父親が走る理由は
共に走り、泳ぎ、漕ぐ中で息子が見せる★ひまわりのような笑顔★
何度もくじけそうになった時、息子の見せる★ひまわりのような笑顔★
ただ、それだけだった!
人間は希望がある限り走り続けることが出来る!

★オリンピックに勝る感動動画二本立てだよ!
http://www.youtube.com/watch?v=3Q-U1s3vHSU

http://www.youtube.com/watch?v=fOExbkQc23Y

★世界のバレンタインデー★

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
アメリカでは男性が女性に花を送るなど、各国の習慣がある。
いいなと感じたものはどんどんトライしてみよう!
あおスタの男性陣がバレンタインデーに女性に一輪のガーベラの花を贈った!
花は綺麗だけでなく、心を癒すリラックス効果があると思う。
「おもてなし」が流行ったが、「思いやり」があっての事だ。

25年以上前の事だけど、知り合いの日本人男性とアメリカ人女性がカルフォルニア在住の頃、
お互いバレンタインデーのプレゼントを待っていた話を聞いたことある。

牡蠣、美酒鍋、たこ焼パーティー大成功!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
スタジオではホームパティー等をする事があります。
今回はゆう子りんの新鮮、ぷりぷり広島牡蠣で大満足!

●新鮮な牡蠣なのでどんな料理でも美味しい。
サイトでレシピを見ながら料理しましたが、
今までで一番美味しいと声が出るくらい大成功!
①アヒージョ
②オイスター炒め
③牡蠣バター

●たこ焼は萌ちゃんを先頭に奮闘し、これまた美味しく出来ました。
見た目は少し崩れましたが(笑)
●美酒鍋は水の量が半分で良かったと反省しましたが、
美容と健康にも良く、これまた美味しく頂きました。

あおスタでは★ビブラムファイブフィンガーズ★使用、推薦しています!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
あおスタでは
生徒全員がこのダンスシューズで練習をしてます。
1年以上たちますが、効果は絶大です。

最初は
「履くのに時間がかかったり」
「2本の指を一つに穴にれたり」
「指を入れているのですが、指を曲げていたり」
など笑いながらのスタートでした。
美容、健康、各運動のバランスなどすべてに効果があると考えます。
「健康は足もとから」とも言いますね!
アスリートは皆さん持っているようです。

★ビブラムファイブフィンガーズ★
http://www.barefootinc.jp/

基本ステップについて★「父を亡くした花嫁への感動的サプライズ」

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
※チャリティーでのパフォーマンス写真、笑顔が素敵ね!

●本物の気持ち良さはやはり基本が大切。
基本ステップを学び、沢山のパターンを覚えながら、
もう一度、基本ステップに戻り、練習する事が必要です。

●アメリカの結婚式はお父さんと花嫁がダンスするのが普通です。
ただ組んで、オープンステップをする簡単なものですが、それに全てが詰まっていると感じます。
あおスタで伝えているダンスもまさにそれなのです。
それに気付くのに、バリエーション、スタイリング、パターンという長い旅に出発するのですね。

●「父を亡くした花嫁への感動的サプライズ」
削除される前に是非見てくださいね。何かに気づき、感動します。

http://videotopics.yahoo.co.jp/videolist/official/others/pc2093b191ea72cbd2050a86d105589f5?pos=1&ccode=ofv

●ところで、日本では両親に向けて手紙を読む習慣がありますが、
外国の方は偉くその習慣に感動するようです。

★共通するのは感謝の気持ちかな。
ダンスも手紙も手段であり、中身は貴方自身になりますね。

ロミちゃんお花ありがとう!花を見るとリラックスするね!

2015年04月25日 | 上野・北千住|初心者サルサダンス教室
花って綺麗はもちろん、リラックス、癒し効果が相当あります。
あるとないとでは、スタジオの雰囲気もガラリと変わります。
いつもありがとう!
本当に綺麗ですね。
今回はチューリップ、なでしこ、金魚草、キンセンカです。
花の名前、花言葉も覚えましょう!