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目にやさしい、心にやさしい、あおちゃんダンス

歩くことから始める【老若男女 誰もが踊れる 楽しいダンスエクササイズ】運動不足解消に最適です！

子育て中の【お母さんダンスレッスン】開催中！ 平日10:15−11:45

2023年06月07日 | 何歳からでも始められる 健康 コミュニケーションダンス
子育て中の【お母さんダンスレッスン】開催中！
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お子様を保育園・幼稚園に預けてスッキリ＆リフレッシュ！
日頃のストレス・運動不足を解消しよう！
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両親認知症介護から『運動とコミュニケーションの重要性』を実感！認知症になる前に様々なコミュニケーションが不可欠です。音楽とダンスを通して心身ともに健康に繋がるコミュニケーションダンスを踊りませんか？

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