ヤーナリズムやってみた

この前買ったヤーナリズムの、「ヒップホップ」やってみた！
コアリズムも結構汗かくけどこれもなかなか。
冷房のない部屋でやったんで格別にアツかった。
他の人のレビュー見るとさ、10キロ痩せただの
ウエストが7センチ細くなっただの
なにこのビッグなサイズ感ｗ
元は何キロだったんですか？って聞きたくなる
あと、毎日やってたんだけど続かないとか
すぐ飽きちゃったとか。
毎日とか、いきなり頑張りすぎでしょ。
それまで運動してなかったんじゃ？
そりゃすぐ嫌になるわ。
私なんか、週末しかやってないけど別に飽きないな。
ていうか、週末しかやってないからかな？
ビリーを去年の暮れから始めて、
かれこれ10ヶ月ぐらい？細く長くね。
ビリーの時は､だんだん筋肉が付いてくる感じがしたけど
痩せたという実感は全然なかったな。
実際体重もほとんど変わらなかったし。
しかしコアリズムを始めて
そういえば、ずっときつかった制服のスカートが
最近きつくなくなった？って､気がついた。
主にお腹と尻の運動だもんなあ。
それにしてもこのヒップホップの動き
すごく激しくて汗かくけど割と単調で
初めての自分でも何とかついて行かれる。
これって、踊りできる人だったら
ちょっと物足りないんだろうなって思った。
まあこれは、ダンスを覚えるのが目的では無くて
あくまでもダイエットだから。
しかし今度は、「ラテン」と「ディスコ」も欲しくなってしまったわ。