カロリーはたぶん控えめ

最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、今日もおうちで昼ご飯。惣菜コーナーで調達した「錦爽鶏チキンカツ（おろし）」をかじります。

 

「スープ＆フォー サンラータン」を1杯ね。

 

特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

さあ、洗濯

今日も良い天気。早速大物リネン類の洗濯を。

 

マルハニチロの冷食「デミたまハンバーグ」と「ミニサラダ」、「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を載せた「納豆ご飯」で朝食を。

 

特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,851歩をカウントです。