なんだか朝から蒸しますね。
3日連続か･･････ミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を載せた「納豆ご飯」と永谷園「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」で朝ご飯。どちらも青ねぎは多めに投入。
昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,476歩でカウント終了です。
外はかなり蒸しますか。
本日もミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を載せた「納豆ご飯」と永谷園「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」で朝ご飯。
昨日はドラッグストアを覗いたのみ。iPhoneXRの歩数計はわずか599歩でカウント終了です。
細かい雨が降り続いています。6月は雨でスタート。
カレンダーを1枚めくりました。特になにもしなかった先月5月でしたね。
ミツカン「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を載せた「納豆ご飯」を喰らい、永谷園「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲んで朝ご飯。
昨日は最寄りのコンビニへ買い物に出た以外は終日引きこもり。iPhoneXRの歩数計は2,059歩でカウント終了です。
天気予報から傘マークが消えました。でもかなり蒸し蒸し。昨夕の総理の会見における緊急事態が解除されても新型コロナウイルスは身の回りに確実に存在している、ウイルスの存在がゼロになった訳ではないんだとの発言。改めて気を引き締める次第。
ちょっと洋風に「カルボナーラ風卵かけご飯」をいただきます。ご飯＋生卵＋オリーブオイル＋しょう油＋パルメザンチーズ＋粗挽き黒胡椒の組み合わせ。みな適量、お好みで。
「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も飲んでおきましょう。
昨日も終日ローカルエリア。最寄りのコンビニまで買い物に出ただけなので･･････iPhoneXRの歩数計は2,068歩でカウント終了です。
今日は暑くなるのかい。緊急事態宣言解除を見越して朝も早よからバイクウェアの衣替え。レザージャケットを乾拭きして片付け、夏用のメッシュジャケットにレザージャケットから引き抜いたバックプロテクターを入れ替えて完了です。ウェアはどちらもダイネーゼ社製のもの。
「丸鷄卵かけご飯」でお腹を満たします。
朝からガッツリ糖質補給。せめてもの償いに特保のコーラ「コカコーラプラス」を飲んでおきますね。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,660歩でカウント終了です。