この冬一番の寒さ

この冬一番の寒さ。でも日差しがあるからまだ良いか。今夜遅くには気温がぐっと下がって、−0℃になりそうよ。

 

オルニチンの補充です。永谷園「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲んで朝ご飯。

 

昨日はスーパーやドラッグストアまで買い物と夕刻に飲みにお出掛け。iPhoneXRの歩数計は2,503歩でカウント終了です。