「グラン十勝 ソフトカルパス」にフリーデンの「ペッパーポークハム切り落とし」、信州ハムの「爽やか信州軽井沢 熟成あらびきウインナー×3種のハーブ＆レモン」の片パック「熟成あらびきウインナー」にCGC “適量適価” の「かぼちゃサラダ」を前菜がてらつまみます。
冷凍蕎麦と市販の麺つゆで、温かい「月見わかめたぬき蕎麦」を作ります。あーあ、黄身が崩れた。賞味期限が明日までの揚げ玉を全部投入ね。
マウントレーニアの「カフェラテ ほな、抹茶」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
熊本や鹿児島が大雨でとんでもないことに。なにとぞ皆さんご無事で。
ヤマザキ「焼きそばロール」ひとつをかじって朝ごパン。
特保のコーラ「コカコーラプラス」を飲んでおきましょう。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,816歩でカウント終了です。
（追伸）
7月4日、しかも土曜日。以前にも紹介しましたが（これ）、やはりこの曲。シカゴで『Saturday in the Park』をどうぞ。
金曜日午後5時30分、ポツリポツリと雨は降り続いています。手にした傘を開かずに足の運びをいくらか早めて、ご近所「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」へやってきました。
「角ハイボール」とお通しの「ほうれん草入りオムレツ」でスタートです。
「角ハイボール」をぐびりぐびり重ねつつ、「鳥ハツのうま塩タレ」をつつきます。
「冷酒」（千曲錦生貯蔵酒）をお願いしたってことは･･････そろそろ酩酊、ヘベレケ領域に。
いつも糖質からの誘惑に負けてばかり。「昔ながらのナポリタン」をいただきます。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
木曜定休
（洋食 バール）
雨が降り出す前に最寄りの精肉店にて「一口ひれかつ」2枚と「カニクリームコロッケ」1ヶを買ってきました。またもや揚げ物･･････まずはおかずにかじりましょう。
「丸鷄卵かけご飯」で糖質補給。
SUNTORY「胡麻麦茶」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
朝から曇り空。天気予報では午後には雨になりそうよ。昨日の晴れ間はほんと貴重でしたね。
残っていた冷食「やわらか若鶏から揚げ」に「まじめに作ったポテトサラダ」、「食感良く炒めたきんぴらごぼう」なんぞを前菜に。
「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を1パックすすります。
「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲みますね。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は3,294歩でカウント終了です。
