疲れた(*_*) 2016-03-05 21:00:00 | トレーニング 起きてベッドの中で「う～ん、自転車でどこ行こな～」 よく考えたら、行く先に美味しいものがある、とかがないとモチベーションが上がらない性格なんですね。グルメライドを企画せねば… サイロに行くことにして、体重測定。 やはり減ってる。ケケケ( ´∀｀) 朝ご飯 むね肉100 g入りキャベツと椎茸のスープ、納豆 と思いましたが、 ご飯も食べました。 結構、頑張って走った。 心拍数も . . . 本文を読む
