17日夜遅く、様々な案件を少しでも片付けようとしましたが、僅かで諦めました。つばさはかなりの時間、膝の上です。可能な限りのブラッシングをしました。しかし、限界でてっぺん付近で寝ました。たくさん遊べないのが悲しいです。体全体が異常に軽く、一瞬で眠りにつきました。
18日朝、盛大に寝坊。全身に張りがあります。硬さは大したことはないです。これが筋肉疲労なのかもしれません。硬いとは少し違った感覚がります。伸ばそうとしても大して伸びません。起床直後の若干の動作で十分に伸びてしまいました。怖いので慎重に行動することにします。
午前、早速車のポーズに成功。幸先が良いです。
アプリは、一部手動入力でがっかりです。睡眠時間は4時間55分と1間11分で十分、スコアは83と良く、深い睡眠率は10％程度で通常範囲でした。安静時心拍数は84とヨガの影響が少し見られます。一時的な上昇と捉えています。
昼前、別のヨガも近所に発見、これにも行ってみようか、それともオンラインのソエルで十分か、ちょっと考えるのは後回しです。中山間地でも意外にあるものですね。なお、朝（寝坊したけど）以降、活動開始と共に急速に体が軽くなっていきます。前回有ったヨガ後の体の激甚な反応と比較にならない軽さです。よっぽど前回のヨガ時の状態がわるかったのだな、いまは随分とマシになったものだな、としみじみしています。
日中は作業などで腰を使う場面もありましたが、無難に過ごせましたし、車のポーズにも成功して腰ポキでしたし。ここ数日、用もないのに車に向かったりしています。いや、腰を良くすること以上の用事なんぞ、ないのかもしれません。生活の中に、昨日やったヨガの中で苦手なポーズを試してみたりとそれなりに時間の有効活用ができました。
さて、昨日得たソエルの情報ですが、まずは20日が申込期限だという事の裏取りと以前のキャンペーン情報を調べてみます。結果は、100円で30日間でした。「友達紹介キャンペーン」を適用しない方がお得だと判りました。20日が期限との情報はどこにもなく、ヨガの先生がソエルの会員だから知りえた情報なのかもしれません。これはお試し入会の一択でしょう。明日19日なら間に合うので作戦実行です。
それにしても、とても良い情報を得たものです。シャア・アズナブル（歌手で俳優のシャルル・アズナヴールが元ネタです）なら、「私は運がいい」
というところですね。
