旅行に行くとデブってしまう、気弱な私 2014年10月01日 | 人生の旅の講演 旅行とは？食べ過ぎてデブになる為の旅かな？ 日本のほとんど観光地には行っている気がします。 考えてみると昨年も北海道に行っている。 今月も奈良方面の旅行です。 今回は３回のバイキングで腹いっぱい食べてしまった。 今日から痩せる為の食事制限します。 自分の身体は自分で守れです。 . . . 本文を読む
