私の朝食です。 2016年06月17日 | 今日のうまいもん 糖尿病の初期と言われた。 夕食はほんの少々。 朝食はガツンと食べている。 2ヶ月で3.5キロ位痩せました。 今度7月15日に医者で血液を取ってもらう。 多分、糖尿病の血糖値は正常値だと思う。 それでも血糖値が高いと判断されたら食事は今までと プラス、プールはｼﾞｮｷﾝｸﾞを 取り入れます。 糖尿は絶体に平常数値に戻します。 . . . 本文を読む
