造 ＧＡＮ マッサージ

あ～洗濯２回して掃除して布団干して
見て見ぬふりゾーン（すごい散らかり山盛り）を少し片づけて
（場所を移動しただけともいう）
あっというまに　こんな時間お迎え～
昨夜　ブログを書いて更新しようと思ったら
ＰＣが加熱しすぎて　ストンと落ちた
だから壊れるんだろーな

で件名　
検索されたら面倒なので　へんてこですが
例の？１０年前に戻るという　マッサージ。





やってます！





こーみえても以前はコスメ好きエステ好き
けど　子どもが出来ると　働いていないと　難しい事ばかり
でも　これは　私の手だけ（あとクリームもだけど）で出来ます
ＤＶＤ付本買っちゃいました


さて　効果は・・・
マッサージ前と後と写真をとってみたけど
自分のすっぴん写真に　笑いつつ・・
イマイチ効果は分かりません・・

やり方が悪いのか
私の顔は時すでに遅しなのか
疑問




しかーも
昨日届いたんで　子どもを送り出してからすぐやったんだけど
お迎えの時（２時）
疲れてる？って聞かれちゃいました
イヤイヤ　肌ピチピチでしょ～って誰か言ってよ！
ま，いいや。
１年半後くらいに同窓会があるという風の噂があったんで
１０年前の顔で行ってやる～（爆）
体はマッチョで行ってやる～（ホラ）




でもね
ブートキャンプに入隊（笑）してから
毎日少しでも体を動かさないと気持ち悪くなってきたんですよ
ホント不思議。
中学卒業してから　まともに運動などしたことございません。
たしか２５くらいのとき　運動会でリレーに出たら
（スタミナはないけど　足は速い方）
終わったら目の前がグレーになり　しばらく視界が真っ暗・・吐き気・・
そんくらい　私の辞書には　運動もスポーツもございません
ま。１日３０分～４５分程度の運動で　えらそうなこと言えませんが。
ついでに　痩せてないし
体脂肪が減ってきたけど　見た目は変わりなしだし・・・

そんな感じのこの頃。

体も顔もなんとかならぬものかーと思い出す○○歳の夜～♪

ちなみに

子うらんは　乳でかい女子が出てるＣＭに見とれてます
「おかーさんになってもらう？」と聞いたら
「どっちでもいい」





はぁ？？？





どっちでもいいですと（涙）
しかも　どっちか一人決めて！と大人げなくつめよったら






二人とも・・・かな






ぐれてやる（悔し涙）






愛する女は一人にしとけ

黙っていられない

「うちの３姉妹」とかぶっているなーと今読んでおもいましたが，
今日楽天の方に書いたブログです
http://plaza.rakuten.co.jp/uranuranuran/
あやつは　ちょっと黙っておこうなんつう気遣いないんだよね。
ま　いいけどさ・・・

あらためて　空手＆ブートキャンパーのうらんです
体重は０．５キロ減りました　いまさら～
ブートキャンプは　ハードですね。
でも　脱退する！と言っていた旦那が　やる気を見せていて
全然やりたくない夜も
「やるぞ！」と誘うので・・
いやそういうラブリーなものじゃなくてさ　ブートキャンプ（強調）
やってしまっています。
なんか旦那は自分の体が少し変わってきている気がする！と
やる気モード。
来年の卒園＆入学までに２，３キロ減らす予定です
（先の事だと　大胆に言える！）
体脂肪の方は，乗るたびに色々かわるのだけど
（空腹状態とかによるみたい）
２６％後半から２７前半，空手後のると２６，５％くらいです。
３０％超えていた事を考えると
少しは脂肪は燃焼されているのでしょうか・・
イマイチ機械を信用できない私・・・
ま　もうスーツ着ないけどね，当分・・・（涙）

ＧＷ開けに　給食の練習で　弁当日がはじまります。妹うらん。
弁当は面倒だけど　２回のお迎えが１回になると思うと・・・
庭も少しずつ　なんとかしたいし，
空手もこのままじゃまずいし・・・
家も今まで出来なかったところを片づけたいし・・
オークションも出品したいし　落札したいし・・
あー２時まで（しかもたまに！）なんてあっという間・・
仮に二人とも２時までになったとしても
その間　みなさんは有効に使えていますか？
普通の掃除，普通の洗濯，普通の買い物
銀行や郵便局　役員会議
これ＋　どれくら出来るのか・・・未知数だなぁ

その後の園生活は

入園一週間にして，やっと今日，１１時２０分までの自由をいただいたうらんです
毎日，行事や会議がたてこみ，園にそのまま居残ったり，
１０時３０分集合とかで　慌ただしかった。。。
あと数十分の自由ですが，静かな部屋でＰＣをひらいております。

妹うらんは，毎日ノリノリで通っています。
昨日，「おやつはなんだったの？」と聞くと
「う～ん，硬くて　甘くて・・・」
母「かりんとうのことかな？何本？」
「そうそう，それ。１本」
母「へー少ないねぇ，お家みたいに『おやつぅ～もっと～ちょうだ～い』って
泣かなかったの？」と聞くと
「言うわけないでちょ！○（自分）いい子ちてるんだから！」
「そーなんだ，いい子してるんだ」
母「じゃーさ，お家でもいい子してみたら？」






「うーん　それは　やつとつ（約束）でちない！」





な・・なんで？（涙）
あ・・そう・・




そんな感じで自由人パワー全開。
その上こんな発言も
「先生　ちょっといや！だって○がねんどしてるのに
　絵本よむんだもん（つまり粘土を片づけなければいけなかった）」
先生が絵本を読んでくださっても　ありがたさマイナスの彼女。
ずいぶんな自己主張ッぷりです。

でも，今朝「早くしないと幼稚園遅れるよ」と言うと
「え？今日も幼稚園？？○やすむわ。だって　ちゅかれるもん」



はぁ？



と身勝手モードも炸裂。

母は疲れます。
園から帰るとき，よく見かける隣のクラスの女の子が
非常に泣いておりました。
泣いていると言うより，もう完全拒否。
靴も履かないで　靴下のママ号泣して　体をくの字にして
抵抗していました。
でも・・・あぁ　ママのそばがいいよね　行きたくないんだよね
ってのが　すごいダイレクトに伝わってきて
切なくなりつつ・・
妹うらんのハジケップリに　なんだかなーと思いつつ
（実は少しは泣くかと思っていた）
帰ってきました。
泣かれると親は辛いんですけどねぇ。

園生活

はっきりいって　幼稚園が始まったというのに
忙しくて　
そのせいか胃が痛み　口のまわりにできものが出来た
キャパの小さいうらんです

入園式の次の日交通指導講習会，次の日兄弁当・役員会（今年は理事）
月曜日は家庭訪問，火曜日は参観日・・・
って　毎日自分の時間がないＹＯ！
辛い！
幼稚園入った醍醐味はまだ味わっておりませぬ。

妹うらんはといいますと，
初日は　なんとウサギに指を噛まれて出血！
先生に平謝りをされましたが
自分が悪いと思われます。
そんでもって　それで泣いたりもせず
元気に一日すごしたもよう。
「○（自分）頑張ったよ！泣かなかったよ！」
と言った顔は　少し頑張っていたような顔でした
（兄は私の顔を見た瞬間　真っ赤になって泣いたもんです）

２日目は　理事会があったので　園にいたのだけど
なんだかみんなで列を作って　年中さんや年長さんの組へ訪問していました
一番前でなぜ？
兄はその時の様子を「隊長だったね」と言っていた
隊長という発想がかわいいじゃな～い
で　妹に「今日は何をしたの？」と聞いたら・・




いろんな「グミ」に行った



そうです。組じゃありません，グミです！　うさぎグミとかね。
トイレとかはどうやっていくの？　と聞いたら
みんなで列車になって行くそうです。
かわいー。

それから　担任の先生は食いしん坊だとか
○○ちゃんは「おかーさーん」と少し泣いていたとか
（あんたが泣かせたんじゃないの？と疑ったら自分で勝手に泣いたと・・）
まだ友達の名前は近所の子一人しか覚えてない事とか
色々話してくれます
兄の時は　そんな場合じゃない，って感じで
園の話しはタブーだったような記憶が・・・・（それも薄らいでいるが・・）

まーなんとかやっているようですね。
しばらく１１時３０分お迎えと兄の２時お迎えの２回が続きます。
６月くらいまで・・・
自分の時間は当分お預けですねぇ。

月曜日は家庭訪問二人・・・
はぁーーー　ちょっとブルーーー
だれか家片づけてくださいませ・・・

うーん

写真のせます，と言った手前，のせますが・・
あんまりいい写真がなくて
いえ，どんなに撮ったとしても　いい写真などとれるはずもなく
ガックシきているうらんです
ま，どんなスーツだったかだけ　お見せしますね。
下っ腹のシワシワは　デブイから。。と思ったそこのあなた！




あたりです！




いや。。この太い腕と太い足が　目立ちにくい（これでもね）
デザインを選んだ私に　

ビバ！


痩せよっ　マジで・・（といいつつお菓子ばっかりたべてる・・）
でもなー痩せてもなー顔はかわんないしなーー。
明日には削除しますんで・・すんません。

入園式の話しは・・時間のあるときに～
ってこれがメインだろ・・・


今・・
全身の写真をのせていましたが
あまりに見苦しいので
上半身にかえさせていただきました
数分間のアップをごらんになった　あなた！
あたりなのかはずれなのか　それは　自由だぁ～


********１２日*******
気になってしょーがないので　写真は早々に削除しました～

と・・・・取り急ぎ・・

ご報告です。
入園式を明日にひかえた今日の午後，スーツ到着！
兄の友達が遊びに来ていて
（午前保育のため，１時３０分～５時前わが家で～す）
それにもかかわらず，２Ｆで速攻試着！！





は・・・・・・はいりました！（涙）





まずは入ったということで　すでに合格です
で　スーツの感想は・・
ネットでみたら　白っぽいベージュにみえたけど
デニム系でありそうな　ベージュでした。
色は三色あったけど，このベージュでこのサイズが１枚残すのみ。
だから勢いで悩む時間もなく　ポチっと購入したんですが・・・。
生地は綿６割なため，少々カジュアル。
でもデザインは　好みなのでオッケイ。
色がピンクとかだとフォーマルよりだけど，
ベージュだと　カジュアルとフォーマルの間くらい。
個人的には好きだけど，フォーマルとしてはどう？って感じ。
ま，あとは装飾と中身（うっふん）で勝負。
中身のせいでマイナスになる可能性大だけど

いやー。同じ号数でも　ちょっと腕とかウエストとかスレンダーだと
絶対アウトだったけど　大丈夫でよかった。

明日写真がとれたら　アップしますね！顔抜きで。
でもバタバタして　自分の写真どころじゃないと思うけど・・たぶん。

今日はここの団地の初自治会で　旦那が飲み会のため
チビ連れていったけど　８時～９時３０分まであり
（短いから子ども連れてでも来てくれと言われた）
途中兄は寝るし，夕方１時間寝ていた妹はかろうじて起きていたがグズグズ。
帰りは寝てる兄をおぶり，資料や本（子ども用）を持ち
ぐずる妹に兄の靴を持たせ（なぜか持ってくれた　さんきゅう）
自治会館から家まで帰りました。汗だくで・・・
明日入園式だっつうのに　妹は夜更かししちゃったし
疲れた～


ま，ともかく　明日楽しみです。妹うらんはどういう感じなのか？？
（ちなみに　兄は泣きまくり，そばで一緒に入園式・・でした）

ダメージ＆チャレンジ

痩せないどころか　じわりじわり体重がアップしてるうらんです
押忍です・・

ま，食べているもんな。。。

来週水曜入園を控え
実は１ヶ月前に　たまたま実母がいるときにかわいいスーツがあり
それを試着。
ずぇんずぇん似合わないどころか，入らない？という勢いにうなだれ
ダイエット決行したのだが　こんな有様。
お財布事情もスーツを買う余裕無く
持っているスーツ（お気に入りなんだけど）でいいか
と悩みながら・・痩せたら・・とか考えつつ直前になってしまった
持っているスーツでもいいんですよ，
ただね
素材がツイード・・・薄いベージに袖口襟元ゴールドのフリフリがあって
色的にはオッケイなんですけどいかんせんツイード。。。
兄の時に着たんですが，小雨が降るような天気だったにもかかわらず
やっぱり暑苦しさは否めなかった。。
しかも！しかも！
今週はマーク　気温も予報だとかなり高い
そんなのあり？暑苦しいどころかマジで暑いかも。。
来年は入学もあるし　本気で早めにいいやつを探せば良かったのにさ
今頃焦って　探したってあるわけもない。。
それでも土曜日旦那が３時くらいに仕事から帰ってきたので
それから鬼のように探し，試着しまくりました

そこでも悲しいお話・・・

定員さんがね。。
９号持ってきてくれないのですよ
試着室に「色違いも持ってきますね～」なんて持ってきたジャケット
１１号。。袖長いっつうの。。パンパンだけどね。。

悲しくなって試着しつから飛び出して　泣き叫びたい・・衝動を抑え
着ては脱ぎ着ては脱ぎ。

自分の好みの服に体型と年齢がついていかないことを
ビジバシ感じ　ダメージ相当うけて帰りました。
手ぶらで。

持ってるスーツはみんな濃い色ばかりだし，
もうツイードでいいや（ってかそれしかない）と思っていたんだけど
予報をみたらさ，最高気温１８度・・暑っ
ぼんやりネットであるかなーとか調べていたら・・




あ，好みの形！！




ええ，注文しちゃいましたよ
安くはないですよ
試着してダメなのに　試着無しでいけるわけないですよ
それでも注文しちゃいましたよ
チャレンジですよ
入らないかもしれないですよ




てな感じです。
入園式の前の日に届きます。
ダメなら・・・返品・・・ツイードですよ。
もういいんです・・・・



そのツイードを買った所なんだけど
田舎県では珍しく　おしゃれ～なお店でして
値段も　べらぼうに高いわけじゃないけど　今の私には手が届かない。
スーツは５，６万より～。パンツは２万～。
独身時代は，衝動買いでスーツも靴もあれもこれも買ったけど
その時買ったスーツは　今でも全然素敵だし（自分で言うな？）
靴も履く予定もないのに３万くらいで買ったけど
今ではイベントで使うたびに「買っておいて良かった。。」と心から思う。
反対に　一度も着ていないボレロとかワンピースとかも
あるんだけどね。。ヒジ近くまである黒い手袋とストール付・・どこで着るつもりだったんだ？
んでもって　今回もそこに行ったけど
もう入園式風なのはみんな売れたわよ～と言われ
１着白のジャケットに　フリフリのスカート＆ノースリーブのトップス。
着てみたら・・鏡に映る自分・・ちょっと痩せてない？
それでいつもは欲しくなってしまうのだけど
今回は普通のが欲しかったので　やめました。
絶対あの店の鏡は怪しい！
ほんのわずかに痩せてみえるのではないでしょうか？？
と思うのは私だけかなぁ。。

できません

今日は兄・空手だっつうのに　二人とも爆睡。
普通ならもう夕食タイムですが。
今日は　前の幼稚園のお友達が遊びに来て
家で，公園で　ガンガン遊んで　楽しんだため
もうこのまま朝まででもいいっ～てくらいの勢いで眠ってます
さて　どうしますかね？
って　母はＰＣかいっ！

今朝，兄が　貯金箱の中から　おもちゃのコインを出してくれ～と騒ぐ。
一応取ってやろうとおもったのだけど
蓋があかない。
そのおもちゃっていうのも　もう数ヶ月使ってない
プチガチャガチャのおもちゃだから　まーいいじゃない？と思って
諦めさせたのだけど，
それからごそごそして
この写真。

そっか，友達とやろうと思ったんだ
でもできないから


↑できません


なんだな。
笑った。

最終兵器・・・？

来週娘の入園式までに１キロ（たったの！）痩せようと決めた一ヶ月前。
一週間前にせまった今日，＋０．５キロ！
アンビリーバブルです。
空手を始めて３ヶ月がたとうとしていますが
まー色々思うところがあって　空手に関してはなかなか更新できずにいます
気持ちが上がったり　下がったりで。
なんていうか　自分的にはやる気があるのだけど
道場的に「邪魔・・？」と思う事があってね。
あと蹴りが　頭に軽～く当たったとき　
脳しんとう起こしそうな（あくまで『しそうな』）感じがして
ちょっと逃げたくなりました
ま，その話しは　また次ってことで・・・・

で，その増量分だけでも減らしたいのですが
なかなか減らない・・
ちょっと減った所で　旦那の実家に帰省して
山盛りの山菜おこわとか出されて　おいしすぎるし　残せないしで
食べる食べる食べる・・そんな感じで・・

最近夫婦で欲しいねーと言っている一つに
「ビリーズ　ブー○　キャンプ」というＤＶＤ見ながら激しくエクササイズするのがありまして。
値段もいい値段なので　悩んでいたのですが
なんと旦那が今日買ってきちゃいました。
２週間３週間待ちが当たり前なのに　なぜ店頭に？って感じでしたが。

で　今日は慣らし？ってことで　ちょっとだけ（本当は１日目は５５分，でもやったのは３５分）やりましたが
思ったより出来ました。というか
空手の基礎でやっている事と似ていて，使う筋肉が同じ感じだったので
抵抗なかったんです。
が，旦那は違いました。
暇があればマラソンに行ったりして　全然体力あると思うのだけど
普段使わない筋肉を使ったらしく
このビリーズブー○キャンプには「入隊」するって言うんですが（笑）
もう「脱隊したい」と弱音をはいていらっしゃいました

ま。最初の３５分でえらそーな事言えませんが，
空手の稽古の無い日は　これを続けてみようと思います。
実は，シェイプしたいのもあったのだけど，
稽古の無い日に「自主トレしてください」と言われていて
でも　なかなか出来ない。旦那もいるし，２Ｆでどたばたできないし。
であんまりやらずに行くと　次の稽古がキツイ。
だから　旦那を巻き込んで楽しくできる運動があればなーと思っていたのです。
本当に買ってくるとは思わなかったけど・・（笑）
オークション出品率からみても　続けるのは難しいのかもしれないと思いつつ
来週の入園式までに０．５キロ痩せるくらいはなんとか・・


ならないかなぁ・・・・・・（涙）



もっと号泣話聞きます？
このＤＶＤを買う前に　ちょっと腕の太さをお互い測りっこしたんですよ。
というか私が「はかって！」と頼んではかったもらったんです。
少しは痩せたかなぁ，と思ったけど昔はかったサイズと同じ・・・
空手しても二の腕には効果なしかぁ。。。と思って。
で　旦那が「オレは○○センチくらいありそうだな」と自慢げにいうので
（一応，運動をしているので　腕は太い）
計ったんですよ
そしたら





同じ？？？？？？？？！！！！！！



何度もはかりなおしましたよ（涙）
嘘だといって！と旦那にいましたよ（涙）
旦那のその腕が私の腕？？？

確かに昔から腕と太もも太くて　足はスピードスケーター的だし
腕も　ノースリーブとか着ると
まず最初に腕に視線を感じますよ！

嗚呼　でもそこまで太いとは・・・

力を入れた状態では　筋肉があるので断然旦那が太いのですけど
ぶら～んとした状態では・・同じ・・くらい・・みたい・・・


もー　いーよいーよ　くそー　３○歳にして　マッチョになってやるぅ（涙）