２～３日前から突然歯が痛みだした。 しばらく歯科に行っていない。 歯の治療を始めるのに少し抵抗を感じながら放置して痛みが悪化する事を避けるために重い腰をあげて予約をとり今日受診してきた。 今回は神経に触るような痛み・・・。その症状からすると神経を抜いた方がいいというので神経を抜く事になった。 麻酔の痛みに耐えながら治療を始める。 医師は『頑張ってくださいね』と。・・・ということはかなり痛いのかもしれない。せっかく麻酔までしたので麻酔の効果が最大限に発揮されて痛みを感じないですむといい・・と思いイメージ療法を活用した。 そして今まで歯を守ってくれた神経に感謝の気持ちを伝えながら・・・。痛みを感じる事もなく治療は無事終了。 『神経』が痛みを感じることで私達の身体を守ってくれているんだと改めて実感した。 『痛み』がなかったら身体がダメージを受けても気づかずにいるのだから。。。 そしてイメージ療法はもっと色々なものに活用していくといいかな。。