成田幸子・・・宇宙、自然、私

今そして流れの中で

導かれて・・・

2016年02月25日 06時49分27秒 | 感じるままに

 

休養をと思って

体のケアを始めていました。

 

数日前までは

あまり興味がなかったのに

このタイミングで

体の状況を考えると

突然「行かなきゃ」と思いが

沸き出てきて、

ベレニセの

「体に安らぎを見出すためのバーバルクラス」を

受講してきました。
(アクセス・コンシャスネス・バーバルクラス)

 

終わってみると

体のインナーのスペースが広がっている

感じです。

 


そして、いつもよりも

体の力が抜けていて

とても楽。

 

感覚が過敏になってから(過敏だという事に気づいてから)

ずっと緊張していたんですね。

 

こんなにも

力が抜けていて

安らいだ状態というのは

初めてかもしれません。

 

バーバルプロセス・・・やっぱりいいですね。

 

 

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