体重計に乗ってみた

大阪に来て、もうすぐ1年が経とうとしております。

コロナがひどくなるチョット前だったから

無事に引っ越しできたんだろうなー。

ある意味タイミングよかった。

で、最近体重計を買ったので毎日乗るように

しているのだけど、驚愕の結果が…

なんと7キロ増ですよ。

信じられない。

まあ、感じてたけどね。

服のサイズが合ってこなくなってきたなーって。

下半身にお肉が付きがちなのよ。

代謝が落ちてるのと、

更年期かしらねぇ

筋力も落ちてきてるし。

あぁ´д` ;

なんとかしたい