グルグル日記

自分らしい花を咲かせるために

座禅

2011年08月19日 | 散歩
座禅会に参加してみた。した事ないから、なんとなく。どんなものなのかと。
調べてみたら、あら、意外に色々なお寺でやってるのね。

はい、問い合わせて夕方からいってみた。
まずは座禅のスケジュール説明。
30分、40分、30分、とは…な、長い。大丈夫かな。ちょっと不安。
作法を教えていただき、始まりです。
夕方とはいえ、夏真っ盛りの本堂はなかなか暑いのです。
蝉もミンミンと元気良く歌っております。
でもね、だんだん暗くなり、蝉も少しづつ静かになり、静寂の暗がりの中、
ほんのりと灯りが灯っているの。
なんだろな。こんなに静かに無心でいられるってある意味貴重な時間かも。
しばらく味わったことのない感覚だよな。

誰かの教えを聞いたり、本を読んで自己啓発したりするのも刺激的だけど、
座禅をすることで静かに自分と対話する事もいいかも(^^)
しかし100分は今の私には長過ぎだった(苦笑
うん、でもまたしてみたいかな(^
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占い

2011年08月04日 | その他
朝のテレビ番組でやってる、星座のカウントダウン占い☆
星座占いなんて~って興味ないと思いつつ何故か耳を傾けてしまう(笑

なになに?かに座さん、最下位ですよ…
朝から気分悪いなぁ(´Д` )
何もかもうまくいかないって…今日はこれからだっていうのに。
モチベーション下がるよね。
まあまあ、たかが星座占いよ。さあさあ、仕事、仕事。

ううーん。
一日が終わった今日。命にまでは影響しなかったけど、なかなか
面白くない一日でしたよ。
自分の未熟さゆえの事と納得の出来事には反省☆
それ以外の事は未だ疑問ですな。

今日は早く寝よう。
睡眠はチカラなり☆
きっと明日は今日より笑顔いっぱいの日( ´ ▽ ` )ノ
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