最近、カラダを動かしてない。
筋力、明らかに衰えてるでしょ…
このままじゃイカン!
と言うことで、気分転換に散歩w
走れないし、
筋トレ続かないし、
ジムなんて、、ねぇ笑
自宅から1時間くらいのウォーキング(*´∀`*)
今日は蒸し暑いけど風が心地よかったのでお散歩日和★
近くの神社では夏越の大祓の準備ができていました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/56/94906b3c22e6ac70c76a91fdfee21e8e.jpg)
夕方の神社は静かでした。
目を閉じると風と葉擦れの音が聞こえて、
自然の音になんともココロが癒されるよね( ´∀`)
のんびりしていたら、帰り道に雨〜
濡れるのが苦手な私には…
アイカサ 近くにないかなー
筋力、明らかに衰えてるでしょ…
このままじゃイカン!
と言うことで、気分転換に散歩w
走れないし、
筋トレ続かないし、
ジムなんて、、ねぇ笑
自宅から1時間くらいのウォーキング(*´∀`*)
今日は蒸し暑いけど風が心地よかったのでお散歩日和★
近くの神社では夏越の大祓の準備ができていました!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/56/94906b3c22e6ac70c76a91fdfee21e8e.jpg)
夕方の神社は静かでした。
目を閉じると風と葉擦れの音が聞こえて、
自然の音になんともココロが癒されるよね( ´∀`)
のんびりしていたら、帰り道に雨〜
濡れるのが苦手な私には…
アイカサ 近くにないかなー