なんということでしょう!
さっき、ちょっと贅沢にホテルの日帰り入浴に行って来たのです。
今日も現場泊まりです。ちなみに昨日はまた軽トラの箱でした。
ホテルの入浴終了時間間際で、他の客が居なくて快適でした。
で、入浴後、体重計に乗ってびっくり!
15日に新宿のカプセルで計った時、すでに体重は増加傾向だったのですが、太ってました!
72キロが75キロに!
このところスケジュールがハードと言ってもその時間の多くは自動車での移動であり、高カロリー
な外食が続いてしまった当然の結果であります。
というわけで、不摂生を深く恥じ入るとともに、その姿を晒すものであります。
まあ、ちょっと絞ればすぐ戻る……はず。
大丈夫です
一昨日、昨日と最大の頭脳体力消費作業をこなしたら、73キロ(食後)になりましたよ。
仕事場のある伊那市長谷には氣場と言われるナゾの健康スポットがあり、そこの水を
使うという公共の宿があります。今日、そこに入浴に行ってきました。
そしたらどっと疲れが出て、風呂の休憩所でしばらく動けなくなってしまいました。
効いているようです。
今日は早く寝ます。おやすみ…。